【復課貼士】兒科醫生提提你 小童復課衞生貼士

在新型肺炎疫情下，全港學生停課在家抗疫多月，自上月底開始分階段復課，臨近K3至小三學生復課的日子，相信各位家長都會為子女復課做好準備，最重要是教導他們在學校保持個人衞生的常識，減少感染病毒的風險。以下由兒童免疫及傳染病科專科醫生莊俊賢提供6大小童上課要注意的衞生錦囊給家長參考。

問題1：家長應如何教導小童正確使用及何時更換口罩？

莊醫生答：家長要考慮小童在幼稚園時，必定會除下口罩吃茶點、喝水、弄污或弄濕口罩等需要更換口罩的情況，而決定預備口罩的數量。由於小童的年紀尚小，要他們學懂除口罩後妥善放置，然後再次戴上的正確方法，並且確保在過程中不會污染口罩，又不會接觸到口罩外層，會有一定難度，所以家長要教小童除下口罩後便要更換新的口罩，避免重複使用一次性的外科口罩。接觸口罩前後應要清潔雙手。小童的自理能力較弱，可能需要教師從旁協助或提醒。此外，家長要為小童選擇合適的口罩，檢查小童戴上口罩後會否出現過鬆或過緊的情況，以及教導小童正確佩戴口罩的方法。戴上口罩後亦要詢問小童有沒有不適的情況。

問題2：如果沒有合適的小童口罩，可以用布口罩來代替嗎？

莊醫生答：現時，普通的布口罩沒有完全阻擋病毒和預防感染的功效，病毒亦有機會藏在布口罩的表面，所以不建議小童配普通的戴布口罩上學。政府將派發可重用的布口罩予學童，但詳細資料有待佈。佩戴外科口罩可以預防經飛沫傳播的病毒，但家長要選擇含有三層物料，包括外層防止液體，中層過濾細菌及病毒之效，內層可以吸收配戴者鼻子或口部釋出的水份和濕氣的外科口罩才合適。根據衛生防護中心的指引，不建議兩歲以下的小童在沒有成人監督下使用外科口罩，因兩歲以下小童使用外科口罩有機會出現呼吸困難。

問題3：家長是否需要為小童準備平光眼鏡、雨衣或風褸，膠手套或掛頸式的空氣清新機作上學之用？

莊醫生答：家長可以考慮為小童準備一副平光眼鏡以阻擋飛沫之用，但小童是否願意戴上是另一個考慮因素；另外，雨衣或風褸同樣有阻擋其他人的飛沫之效，但小童在除下和穿着表面沾有病毒的雨衣或風褸的過程中，反而會增加小童接觸病毒的風險，所以家長毋須特別為小童準備雨衣或風褸，亦不建議小童配戴膠手套或掛頸式空氣清新機上學，最重要是教他們正確洗手的步驟、勤洗手，以及雙手不要觸摸眼耳口鼻和口罩的衞生常識。

問題4：小童長期戴口罩，引致皮膚敏感或誘發濕疹，可以怎樣處理？

莊醫生答：小童長期戴口罩會感到焗促或出汗，引致出現皮膚敏感等情況，只要小童回家後除口罩、保持日常的清潔和皮膚護理；有濕疹的小童加強皮膚保濕便可。

問題5：學校有什麼設施或物件最容易沾有病毒？

莊醫生答：學校一些共用和多人接觸的地方、設施和物品，例如室內的玩具室、圖書閣、課室的書枱和椅子，樓梯的扶手、洗手間等，戶外遊樂設施；共用物件包括：玩具、圖書、文具、製作手工的材料及工具等，如沒有徹底清潔，容易沾上病毒，所以小童觸碰或使用這些物件和設施之後要徹底清潔雙手。

問題6：小童乘搭校車和回家後要注意什麼地方？

莊醫生答：小童乘搭校車時要戴上口罩，不宜在校車上除下口罩進食或喝水，以免雙手接觸口罩；另外，小童乘搭校車時難免會觸碰到椅子和扶手等，所以小童下車後，最好在家長的陪同下，應即時使用酒精搓手液清潔雙手。小童回家後亦要再用梘液清潔雙手、更換衣服、洗澡，家長可協助小童清潔鞋底及書包等。

以上資料由兒童免疫及傳染病科專科醫生莊俊賢提供

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