星島日報

【教養心得】擁抱及欣賞孩子是存款 學者教你六招建立「親子情感帳戶」

2020-03-28 14:24
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美國著名管理學大師史蒂芬.柯維(Stephen R. Covey)在《與成功有約:高效能人士的七個習慣》提出一個「情感帳戶」(The Emotional Bank Account)的概念,用以演繹人與人之間的關係。我們可套用這個「情感帳戶」於親子關係上,如銀行戶口一樣,開立一個「親子情感帳戶」。「存款」就如為孩子送上一個擁抱、送上真心的欣賞、用心聆聽孩子的心聲等。至於「提款」就如責罵孩子、苛刻的說話,打擊信心,甚或欺騙或責打孩子等。

史蒂芬.柯維的「情感帳戶」,有六個存款的方向值得留意。第一是了解孩子:你了解他的性格及喜好嗎?了解他的情感需要和情緒反應嗎?第二是注意小節:一個肯定的眼神、溫暖的笑容都是存款,要避免不經意的失言及厭惡的表情。第三是信守承諾:要得到孩子的信任,必須要實踐父母的諾言,答應了的事就要做,不要隨便食言。第四是闡明期望:按孩子能力表達對孩子的期望,由言行態度到學業成績,要求愈明確仔細,愈能達到。第五是誠懇正直:家長的權威不是來自角色,而是能樹立一個誠懇待人、正直行事的榜樣。第六是勇於道歉:如果我們錯怪了孩子,說了傷害孩子的說話,能夠放下身段,一句對不起,才是無條件的愛。

在我看來,「親子情感帳戶」有三個重要的意義,首先,家長是戶口的持有人,是責無旁貸讓這個戶口得到平衡及正數。第二,戶口是可存可取,因此要定期查看戶口的狀況。上次是何時存款?何時提款?這是讓家長反思的機會。最後,記住每日一存款、衝突遠離你!「儲錢」要從小做起,孩子年紀愈小愈容易儲蓄。大家都明白,當孩子長大,他們要建立朋輩的關係,加上暴風的青春期,是「提款」最多的時候,如果我們能一早有足夠的儲備,就不用太擔心了。就由今天開始,每天問問自己:「我今日儲了錢嗎?」

香港青年協會 家長全動網
賴雯丹姑娘(註冊社工)

文章刊於《星島日報》3月24日教育版專欄「親子同路」

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