恐疫或致身心症 專家呼籲勿過慌

（星島日報報道）疫情陰霾下，市民每日外出都小心翼翼，一方面要注意衞生，另一方面要計算口罩使用量。有提供輔導服務的中心表示，近期查詢及求助來電明顯增加不少，不少人對疫情感到焦慮，感到有小許不適，就擔心患上新冠肺炎；也有市民對政府的隔離政策感不安，因有確診患者住在同一住宅大廈，擔心自己受到感染。香港醫學組織聯會昨指出，市民在抗疫時避免過分恐慌，只需注重手部衞生，保持適當社交距離便可。

Edge Development Centre總監暨教育心理學家蔡博麒表示，最近收到有焦慮症及抑鬱症的來電者，他們在疫情下更加焦慮，部分更因疫情增加自殺想法。他指，部分人可能有身心症徵狀，即因情緒問題引起身體痛症等毛病，例如曾患沙士又或本身為嚴重病患，身體沒有病徵亦會感到不適，甚至想起患病時辛苦的經歷。

即使近日廁紙和消毒用品陸續補貨，市民仍有囤積購買。蔡博麒指，囤積糧食和日用品是「焦慮的補償行為」，因人類的求生本能為儲存食物，以增加求生機會。但他指如過度購買，或為過分焦慮，需要注意情緒狀況。他建議市民多以朋友和家人傾談，說出自己的想法，也要做運動。另外也可查證收到的信息，不要盡信，「情緒受困或身體不適，要記得求助。」

香港醫學組織聯會昨日亦講解應對疫情方法，會長翟偉光表示，希望市民在抗疫時，避免過分恐慌。世衞組織傳染病流行病學及控制合作中心主任司徒永康表示，目前證據顯示新型冠狀病毒並非透過空氣傳播，而氣溶膠操作屬醫療過程，市民在日常生活不會接觸到，毋須擔心。他又指，按照世衞標準，患病或要照顧有病徵人士才須佩戴口罩，若周圍有人咳嗽，應立刻退後一米。

香港眼科醫學院前任院長周伯展表示，有需要的市民可佩戴護目鏡或遮蓋面部的太陽帽，但未必所有時間需要全副裝備。