恐疫或致身心症 专家呼吁勿过慌

（星岛日报报道）疫情阴霾下，市民每日外出都小心翼翼，一方面要注意衞生，另一方面要计算口罩使用量。有提供辅导服务的中心表示，近期查询及求助来电明显增加不少，不少人对疫情感到焦虑，感到有小许不适，就担心患上新冠肺炎；也有市民对政府的隔离政策感不安，因有确诊患者住在同一住宅大厦，担心自己受到感染。香港医学组织联会昨指出，市民在抗疫时避免过分恐慌，只需注重手部衞生，保持适当社交距离便可。

Edge Development Centre总监暨教育心理学家蔡博麒表示，最近收到有焦虑症及抑郁症的来电者，他们在疫情下更加焦虑，部分更因疫情增加自杀想法。他指，部分人可能有身心症徵状，即因情绪问题引起身体痛症等毛病，例如曾患沙士又或本身为严重病患，身体没有病徵亦会感到不适，甚至想起患病时辛苦的经历。

即使近日厕纸和消毒用品陆续补货，市民仍有囤积购买。蔡博麒指，囤积粮食和日用品是「焦虑的补偿行为」，因人类的求生本能为储存食物，以增加求生机会。但他指如过度购买，或为过分焦虑，需要注意情绪状况。他建议市民多以朋友和家人倾谈，说出自己的想法，也要做运动。另外也可查证收到的信息，不要尽信，「情绪受困或身体不适，要记得求助。」

香港医学组织联会昨日亦讲解应对疫情方法，会长翟伟光表示，希望市民在抗疫时，避免过分恐慌。世衞组织传染病流行病学及控制合作中心主任司徒永康表示，目前证据显示新型冠状病毒并非透过空气传播，而气溶胶操作属医疗过程，市民在日常生活不会接触到，毋须担心。他又指，按照世衞标准，患病或要照顾有病徵人士才须佩戴口罩，若周围有人咳嗽，应立刻退后一米。

香港眼科医学院前任院长周伯展表示，有需要的市民可佩戴护目镜或遮盖面部的太阳帽，但未必所有时间需要全副装备。