35歲男常喝1種飲品 視網膜脫落永久失明 醫生揭2大原因

2023-09-25 00:00

35歲男常喝1種飲品 視網膜脫落永久失明 醫生揭2大原因
35歲男常喝1種飲品 視網膜脫落永久失明 醫生揭2大原因

眼睛健康,也與飲食習慣有關。河南省鄭州市一名35歲男子工作時突然眼前一黑,甚麼也看不到。送院求醫後發現,該男子因為常喝1種飲品,導致視膜網變病變甚至脫落,右眼失明,做手術後也無法挽回。醫生指出,有2大因素導致該男子失明。

上班途中突然失明 求醫揭患糖尿病

綜合內媒報道,近日該名35歲男子在工作期間,突然失去視力,雙眼不只非常疼痛,而且完全睜不開。他被同事送往鄭州大學附屬鄭州中心醫院求醫治理。經診斷後,醫生表示該男子雙眼視網膜病變,右眼玻璃體積血,導致「牽引性視網膜脫落」,左眼則出現「新生血管性青光眼」,其成因竟然是糖尿病。

糖尿病症狀防不勝防?據本港衞生署資料,初期糖尿病有6大症狀,晚上如廁次數多亦是其中之一,若病情惡化,可致失明:

糖尿病症狀及併發症
糖尿病症狀及併發症
6大初期症狀
6大初期症狀
1.小便頻密
1.小便頻密
2.異常口渴
2.異常口渴
3.容易疲倦
3.容易疲倦
4.體重下降
4.體重下降
5.視力模糊
5.視力模糊
6.經常受感染
6.經常受感染
有些人要到出現併發症才意識到患上糖尿病
有些人要到出現併發症才意識到患上糖尿病
6大併發症
6大併發症
1.心臟病
1.心臟病
2.中風
2.中風
3.腎衰竭
3.腎衰竭
4.截肢
4.截肢
5.失明
5.失明
6.陽痿
6.陽痿


 

把1類飲品當水喝 男子患嚴重糖尿病 

為何如此年輕,卻患上嚴重糖尿病及併發症?醫生指出,原因在於不良飲食習慣。該男子表示,自己平日不但極少喝水,甚至會把可樂等含糖飲品當水喝,但從沒量度血糖。直至失明送院檢查,才發現其血糖值為mmol/L。

該院副主任李海威醫生判斷,該男子本身有糖尿病高危基因,加上飲食不良,才會引致糖尿病,甚至演變成視網膜病變。接受微創手術,切除左眼玻璃體後,該男子左眼已回復視力,可惜右眼卻完全失明。

血糖值如何為之正常?根據世衞準則,如空腹(禁食8小時以上)血糖大過或等於7mmol/L,或餐後兩小時血糖高於11.1mmol/L的人士,可判斷為患上糖尿病。至於上述個案的男子,血糖值達到18mmol/L,屬於嚴重糖尿病,並導致失明。

每10名港人有1人患糖尿 5類人風險高

糖尿病是本港十大致命疾病之一!糖尿病屬於慢性疾病,當胰臟分泌的胰島素不足,或胰島素不能發揮功能時,血糖便會不正常地高,導致糖尿病。

目前,本港約有70萬名糖尿病患者,佔總人口約一成,即每10名港人就有1名糖尿病患者,數目正急劇上升。35歲以下人士中,有2%患上糖尿病。65歲以上的,則有超過20%患上糖尿病。據衞生署資料,糖尿病成因及高危人士如下

5類人患糖尿病風險較高
5類人患糖尿病風險較高
直系親屬患有糖尿病
直系親屬患有糖尿病
高血壓、高血脂人士
高血壓、高血脂人士
有妊娠糖尿病史
有妊娠糖尿病史
肥胖人士
肥胖人士
中年人士
中年人士

 

糖尿病視網膜病變 每年導致500萬人失明

糖尿病也會引發白內障、青光眼!根據衞生署資料,糖尿病視網膜病變是視力損害和失明的一個重要成因。估計世界各國的糖尿病視網膜病變,發病率在30至45%之間。於2002年,全球失明個案中有近500萬名患者是由上述原因引致。其中,患者患上白內障和青光眼的風險,比非患者分別高60%和40%。

「新生血管性青光眼」可引致失明?患者會出現甚麼症狀?

新生血管性青光眼可致盲?
新生血管性青光眼可致盲?
常見原因包括糖尿病
常見原因包括糖尿病
眼球細胞會處於缺氧,激發血管增生
眼球細胞會處於缺氧,激發血管增生
不正常血管增生可破壞視神經
不正常血管增生可破壞視神經
青光眼高危因素
青光眼高危因素
青光眼可導致視力受損
青光眼可導致視力受損
失去的視力無法補回
失去的視力無法補回
1. 40歲以上
1. 40歲以上
2.家族遺傳
2.家族遺傳
3.眼睛創傷
3.眼睛創傷
4.深度近視
4.深度近視
5.深度遠視
5.深度遠視
6.糖尿病
6.糖尿病
7.睡眠窒息症
7.睡眠窒息症
8.長期偏頭痛
8.長期偏頭痛
9.心血管疾病
9.心血管疾病
10.高血壓
10.高血壓
11.類固醇引致眼壓上升
11.類固醇引致眼壓上升

 

 

根據香港中文大學眼科中心資料,「新生血管性青光眼」屬於繼發性青光眼,由其他眼疾引致眼壓過高所導致,病情亦普遍較為嚴重,造成無法逆轉的視神經損傷。

如何預防糖尿病?做運動最有效?

大多數糖尿病患者也要減肥?醫管局指出,肥胖是一個引致糖尿病的主要風險因素,因此預防肥胖有助減低患糖尿病的風險。當局建議以下方法預防:

如何預防糖尿病?
如何預防糖尿病?
保持理想體重
保持理想體重
亞洲人的理想體重指標
亞洲人的理想體重指標
體重指標
體重指標
均衡飲食
均衡飲食
保持活躍,定期進行中等強度運動
保持活躍,定期進行中等強度運動
由於糖尿病的早期症狀並不明顯,每年作適當的身體檢查有助及早偵測疾病。
由於糖尿病的早期症狀並不明顯,每年作適當的身體檢查有助及早偵測疾病。

 

延伸閱讀:預防糖尿推介6類食物 喝2款茶可解甜癮

6類食物有效穩定血糖
6類食物有效穩定血糖
富含Omega-3的魚類
富含Omega-3的魚類
優質蛋白質
優質蛋白質
糖尿病患應每周吃2次富含Omega-3的魚類
糖尿病患應每周吃2次富含Omega-3的魚類
將紅肉換成魚類
將紅肉換成魚類
2.鷹嘴豆、紅薏仁
2.鷹嘴豆、紅薏仁
含水溶性纖維及抗性澱粉
含水溶性纖維及抗性澱粉
吃對澱粉
吃對澱粉
可吃200-250G
可吃200-250G
3.南瓜及南瓜子
3.南瓜及南瓜子
一天可吃一湯匙南瓜子
一天可吃一湯匙南瓜子
4.柑桔類水果
4.柑桔類水果
雖然甜度高但不代表不能吃
雖然甜度高但不代表不能吃
含有可控制血糖成分
含有可控制血糖成分
建議飯後吃
建議飯後吃
患者每天可吃2份
患者每天可吃2份
5.牛蒡茶
5.牛蒡茶
可穩定血糖
可穩定血糖
腎病、鉀離子高人士不能喝
腎病、鉀離子高人士不能喝
6.無糖紅茶
6.無糖紅茶
無糖但帶有香氣
無糖但帶有香氣
可解甜癮
可解甜癮
令心情更佳
令心情更佳

 

延伸閱讀:27種食物改善胰島素阻抗 穩定血糖更易瘦

改善胰島素阻抗的飲食方法
改善胰島素阻抗的飲食方法
1. 選擇合適的食物:堅果
1. 選擇合適的食物:堅果
堅果功效/建議食用份量
堅果功效/建議食用份量
肉桂
肉桂
肉桂營養成分
肉桂營養成分
肉桂功效
肉桂功效
水溶性纖維主食
水溶性纖維主食
水溶性纖維蔬菜
水溶性纖維蔬菜
蔬菜例子
蔬菜例子
水溶性纖維瓜類
水溶性纖維瓜類
瓜類例子
瓜類例子
水溶性纖維 水果
水溶性纖維 水果
吃水溶性纖維功效
吃水溶性纖維功效
食用醋
食用醋
食用醋建議食法
食用醋建議食法
食用醋的功效
食用醋的功效
類胡蘿蔔素食物
類胡蘿蔔素食物
菠菜、小棠菜
菠菜、小棠菜
雞蛋、紅蘿蔔
雞蛋、紅蘿蔔
南瓜、番薯
南瓜、番薯
橙、柑
橙、柑
柚子、蕃茄
柚子、蕃茄
2.混合進食法
2.混合進食法
混合進食法的好處
混合進食法的好處
3.調整吃碳水時機
3.調整吃碳水時機
3.調整吃碳水時機
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