35岁男常喝1种饮品 视网膜脱落永久失明 医生揭2大原因

2023-09-25 00:00

35岁男常喝1种饮品 视网膜脱落永久失明 医生揭2大原因
35岁男常喝1种饮品 视网膜脱落永久失明 医生揭2大原因

眼睛健康,也与饮食习惯有关。河南省郑州市一名35岁男子工作时突然眼前一黑,甚么也看不到。送院求医后发现,该男子因为常喝1种饮品,导致视膜网变病变甚至脱落,右眼失明,做手术后也无法挽回。医生指出,有2大因素导致该男子失明。

上班途中突然失明 求医揭患糖尿病

综合内媒报道,近日该名35岁男子在工作期间,突然失去视力,双眼不只非常疼痛,而且完全睁不开。他被同事送往郑州大学附属郑州中心医院求医治理。经诊断后,医生表示该男子双眼视网膜病变,右眼玻璃体积血,导致「牵引性视网膜脱落」,左眼则出现「新生血管性青光眼」,其成因竟然是糖尿病。

糖尿病症状防不胜防?据本港衞生署资料,初期糖尿病有6大症状,晚上如厕次数多亦是其中之一,若病情恶化,可致失明:

糖尿病症状及并发症
糖尿病症状及并发症
6大初期症状
6大初期症状
1.小便频密
1.小便频密
2.异常口渴
2.异常口渴
3.容易疲倦
3.容易疲倦
4.体重下降
4.体重下降
5.视力模糊
5.视力模糊
6.经常受感染
6.经常受感染
有些人要到出现并发症才意识到患上糖尿病
有些人要到出现并发症才意识到患上糖尿病
6大并发症
6大并发症
1.心脏病
1.心脏病
2.中风
2.中风
3.肾衰竭
3.肾衰竭
4.截肢
4.截肢
5.失明
5.失明
6.阳痿
6.阳痿


 

把1类饮品当水喝 男子患严重糖尿病 

为何如此年轻,却患上严重糖尿病及并发症?医生指出,原因在于不良饮食习惯。该男子表示,自己平日不但极少喝水,甚至会把可乐等含糖饮品当水喝,但从没量度血糖。直至失明送院检查,才发现其血糖值为mmol/L。

该院副主任李海威医生判断,该男子本身有糖尿病高危基因,加上饮食不良,才会引致糖尿病,甚至演变成视网膜病变。接受微创手术,切除左眼玻璃体后,该男子左眼已回复视力,可惜右眼却完全失明。

血糖值如何为之正常?根据世衞准则,如空腹(禁食8小时以上)血糖大过或等于7mmol/L,或餐后两小时血糖高于11.1mmol/L的人士,可判断为患上糖尿病。至于上述个案的男子,血糖值达到18mmol/L,属于严重糖尿病,并导致失明。

每10名港人有1人患糖尿 5类人风险高

糖尿病是本港十大致命疾病之一!糖尿病属于慢性疾病,当胰脏分泌的胰岛素不足,或胰岛素不能发挥功能时,血糖便会不正常地高,导致糖尿病。

目前,本港约有70万名糖尿病患者,占总人口约一成,即每10名港人就有1名糖尿病患者,数目正急剧上升。35岁以下人士中,有2%患上糖尿病。65岁以上的,则有超过20%患上糖尿病。据衞生署资料,糖尿病成因及高危人士如下

5类人患糖尿病风险较高
5类人患糖尿病风险较高
直系亲属患有糖尿病
直系亲属患有糖尿病
高血压、高血脂人士
高血压、高血脂人士
有妊娠糖尿病史
有妊娠糖尿病史
肥胖人士
肥胖人士
中年人士
中年人士

 

糖尿病视网膜病变 每年导致500万人失明

糖尿病也会引发白内障、青光眼!根据衞生署资料,糖尿病视网膜病变是视力损害和失明的一个重要成因。估计世界各国的糖尿病视网膜病变,发病率在30至45%之间。于2002年,全球失明个案中有近500万名患者是由上述原因引致。其中,患者患上白内障和青光眼的风险,比非患者分别高60%和40%。

「新生血管性青光眼」可引致失明?患者会出现甚么症状?

新生血管性青光眼可致盲?
新生血管性青光眼可致盲?
常见原因包括糖尿病
常见原因包括糖尿病
眼球细胞会处于缺氧,激发血管增生
眼球细胞会处于缺氧,激发血管增生
不正常血管增生可破坏视神经
不正常血管增生可破坏视神经
青光眼高危因素
青光眼高危因素
青光眼可导致视力受损
青光眼可导致视力受损
失去的视力无法补回
失去的视力无法补回
1. 40岁以上
1. 40岁以上
2.家族遗传
2.家族遗传
3.眼睛创伤
3.眼睛创伤
4.深度近视
4.深度近视
5.深度远视
5.深度远视
6.糖尿病
6.糖尿病
7.睡眠窒息症
7.睡眠窒息症
8.长期偏头痛
8.长期偏头痛
9.心血管疾病
9.心血管疾病
10.高血压
10.高血压
11.类固醇引致眼压上升
11.类固醇引致眼压上升

 

 

根据香港中文大学眼科中心资料,「新生血管性青光眼」属于继发性青光眼,由其他眼疾引致眼压过高所导致,病情亦普遍较为严重,造成无法逆转的视神经损伤。

如何预防糖尿病?做运动最有效?

大多数糖尿病患者也要减肥?医管局指出,肥胖是一个引致糖尿病的主要风险因素,因此预防肥胖有助减低患糖尿病的风险。当局建议以下方法预防:

如何预防糖尿病?
如何预防糖尿病?
保持理想体重
保持理想体重
亚洲人的理想体重指标
亚洲人的理想体重指标
体重指标
体重指标
均衡饮食
均衡饮食
保持活跃,定期进行中等强度运动
保持活跃,定期进行中等强度运动
由于糖尿病的早期症状并不明显,每年作适当的身体检查有助及早侦测疾病。
由于糖尿病的早期症状并不明显,每年作适当的身体检查有助及早侦测疾病。

 

延伸阅读:预防糖尿推介6类食物 喝2款茶可解甜瘾

6类食物有效稳定血糖
6类食物有效稳定血糖
富含Omega-3的鱼类
富含Omega-3的鱼类
优质蛋白质
优质蛋白质
糖尿病患应每周吃2次富含Omega-3的鱼类
糖尿病患应每周吃2次富含Omega-3的鱼类
将红肉换成鱼类
将红肉换成鱼类
2.鹰嘴豆、红薏仁
2.鹰嘴豆、红薏仁
含水溶性纤维及抗性淀粉
含水溶性纤维及抗性淀粉
吃对淀粉
吃对淀粉
可吃200-250G
可吃200-250G
3.南瓜及南瓜子
3.南瓜及南瓜子
一天可吃一汤匙南瓜子
一天可吃一汤匙南瓜子
4.柑桔类水果
4.柑桔类水果
虽然甜度高但不代表不能吃
虽然甜度高但不代表不能吃
含有可控制血糖成分
含有可控制血糖成分
建议饭后吃
建议饭后吃
患者每天可吃2份
患者每天可吃2份
5.牛蒡茶
5.牛蒡茶
可稳定血糖
可稳定血糖
肾病、钾离子高人士不能喝
肾病、钾离子高人士不能喝
6.无糖红茶
6.无糖红茶
无糖但带有香气
无糖但带有香气
可解甜瘾
可解甜瘾
令心情更佳
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延伸阅读:27种食物改善胰岛素阻抗 稳定血糖更易瘦

改善胰岛素阻抗的饮食方法
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1. 选择合适的食物:坚果
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坚果功效/建议食用份量
坚果功效/建议食用份量
肉桂
肉桂
肉桂营养成分
肉桂营养成分
肉桂功效
肉桂功效
水溶性纤维主食
水溶性纤维主食
水溶性纤维蔬菜
水溶性纤维蔬菜
蔬菜例子
蔬菜例子
水溶性纤维瓜类
水溶性纤维瓜类
瓜类例子
瓜类例子
水溶性纤维 水果
水溶性纤维 水果
吃水溶性纤维功效
吃水溶性纤维功效
食用醋
食用醋
食用醋建议食法
食用醋建议食法
食用醋的功效
食用醋的功效
类胡萝卜素食物
类胡萝卜素食物
菠菜、小棠菜
菠菜、小棠菜
鸡蛋、红萝卜
鸡蛋、红萝卜
南瓜、番薯
南瓜、番薯
橙、柑
橙、柑
柚子、蕃茄
柚子、蕃茄
2.混合进食法
2.混合进食法
混合进食法的好处
混合进食法的好处
3.调整吃碳水时机
3.调整吃碳水时机
3.调整吃碳水时机
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