文青運動體驗｜lululemon 推$150瑜伽健身試堂 Pilates/芭蕾雕塑/抱石都有
2023-06-27 00:00 
要做一個身心健康的文青，平日除了逛街看藝術，閒時都要記得抽時間運動一下。適逢lululemon 推出$150瑜伽健身試堂「 Together in Stride Studio Week 」活動，由 8 月 3 日至 16 日，聯同香港及澳門超過 30 間本地健身及瑜伽教室提供超百種不同類型的運動體驗課堂，包括 Pilates 普拉提、Barre 芭蕾雕塑、抱石、瑜伽、體能訓練、室內健身單車、拳擊、舞蹈、跳繩、冥想都有。
文青運動體驗｜lululemon 推$150瑜伽健身試堂 免費網上早鳥登記
lululemon推出的 Together in Stride Studio Week 活動，運動體驗上堂日期為 8 月 3 日至 16 日。香港課堂報名費用為 HKD $200 / 堂，澳門課堂報名費用為 MOP$150 / 堂。文青參加今次的運動體驗除了可以保持身心健康，還可以支持慈善！皆因每售出一個課堂名額，lululemon 將捐出 HKD$50 予香港青年慈善機構 啟勵扶青會 或 MOP$50 予 澳門利民會。有興趣報名的文青們可以由 6 月 26 日至 7 月 5 日，免費在網上登記加入早鳥名單，並於 7 月 10 日至 11 日期間到活動網站以優惠價 HK$200 或 MOP$150 率先報名參與香港或澳門的課堂，每人限購2堂。
lululemon Together in Stride Studio Week 活動
- 上堂日期：8 月 3 日至 16 日
- 網上早鳥登記：6 月 26 日至 7 月 5 日
- 早鳥登記網址：bit.ly/3qVRvfs
- 報名日期： 7 月 10 日至 11 日
- 報名網址：bit.ly/43YYN0R
- 費用： HK$200 （香港課堂）或 MOP$150（澳門課堂）
文青運動體驗｜芭蕾雕塑/抱石運動介紹
這次活動有過百種不同類型的運動體驗課堂可以選擇，在此為文青們簡單介紹一下當中較少人接觸的運動種類，芭蕾雕塑與抱石。
Barre 芭蕾雕塑由一位背部受傷的現代芭蕾舞者 Lotte Berk創立。當時的她受傷之後，開始以Pilates 普拉提的訓練作為復康訓練。訓練期間，她嘗試在過程中加入自己過去練習舞蹈的經驗。Barre 芭蕾雕塑就成為了一種融合芭蕾舞、普拉提、與瑜珈的訓練方式。不懂芭蕾舞的人士都絕對可以嘗試。
至於抱石，它跟攀石運動最大的分別在於抱石不需繩索輔助，也不需要保護員。只需要換上攀石鞋，一些攀石鎂粉就可以一個人進行的運動。室內抱石場一般以顏色劃分路線，過程中攀爬者只能使用相同顏色的石頭，直至攀完。
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