防蚊方法｜被蚊咬頭痛出血恐致命 全球50%人易中招3地區高危 7招防蚊防登革熱
2023-06-07 00:00 
天氣轉熱進入雨季，大家必須提高警覺，防蚊工作不能鬆懈。根據世界衞生組織估計，全球約一半人口存有感染登革熱的風險，每年有約一億至四億人感染登革熱。
防蚊方法｜雨季被蚊咬恐感染登革熱 全球一半人風險高
登革熱由蚊傳播，流行於一百多個國家，常見於熱帶及亞熱帶氣候地區，感染高峰期多處於雨季或雨季後，當我們被帶有登革熱病毒的病媒蚊叮咬，便有可能受病毒感染。由於市民多於夏日季節外出進行戶外活動，加上全球通關，不少港人蜂擁到外地旅遊，當中亞熱帶或鄰近的東南亞地區皆是熱門地區，所以都有一定風險患上登革熱。
近年受全球暖化影響，世界各地的登革熱發病率都錄得顯著上升，例如最近秘魯爆發蔓延登革熱。根據衞生防護中心的監測數據顯示，香港錄得的外地傳入登革熱個案大多由東南亞地區為主，為預防登革熱，市民在本地及外地旅遊時，應採取措施預防被蚊子叮咬；另外積極清除蚊子滋生的環境，減低登革熱流行的可能性。
防蚊方法｜登革熱9大症狀 被蚊咬出疹出血恐致命
登革熱是一種由登革熱病毒引起的急性傳染病，此病毒經由蚊子例如白紋伊蚊或埃及伊蚊傳播給人類。登革熱病毒其實有四種不同血清型，每一種血清型均可引致登革熱及重症登革熱（又稱為登革出血熱）。
登革熱的病徵可包括：
- 高燒、嚴重頭痛、眼窩後疼痛、肌肉及關節痛、噁心、嘔吐、淋巴結腫脹和出疹。
- 部份人士在感染登革熱病毒後，沒有明顯的病徵或只有發熱等輕微病徵。
首次感染登革熱症狀：病情一般較為輕微，但若隨後再次感染登革熱，出現併發症例如重症登革熱的機率便會大大增加。
重症登革熱症狀：可導致出血情況或血液循環系統衰竭，若缺乏適當治療，死亡率可超過20% 。
登革熱的潛伏期為3至14天。旅遊人士若從受影響地區回來後感到身體不適，可尋求醫生意見，並將行程細節告知醫生。
防蚊方法｜旅行去3地區易染登革熱 星馬泰東南亞地區高危
登革熱常見於熱帶及亞熱帶氣候地區例如東南亞地區、拉丁美洲和加勒比海地區，市民前往以上地區旅遊時應多加留意。在本港，登革熱的主要傳播媒介是白紋伊蚊。
當登革熱患者被病媒蚊叮咬後，病媒蚊便會帶有登革熱病毒，其後蚊子叮咬其他人，便有機會將病毒傳播。一旦社區中存有帶有病毒的病媒蚊，登革熱於社區流行的可能性或會增大。
防蚊方法｜7招防蚊防登革熱 戶外活動勿搽2類護膚品
防蚊方法｜預防登革熱 家居防蚊3大貼士
積極清除蚊子滋生的環境：
- 栽種花卉的水應每星期最少徹底更換一次，盡量避免使用墊碟
- 每星期至少一次以鹼性清潔劑擦洗溝渠和排水明渠，以除去可能積聚的蚊卵
- 確保冷氣機底盤沒有積水
防蚊方法｜預防登革熱 戶外防蚊咬4大貼士
預防被蚊咬的措施：
- 戶外活動期間，做好個人保護措施，穿著淺色長袖上衣和長褲
- 於外露的皮膚及衣服上塗上有效的昆蟲驅避劑。如要使用防曬霜，請先塗抹防曬霜，之後再塗上昆蟲驅避劑並依照指示重複使用昆蟲驅避劑
- 到戶外活動時，避免使用香水、有香味的化妝品或護膚品
- 避免於接近草叢密集的地方休息
即使沒有出現病徵或尚未出現病徵的感染者被蚊子叮咬後，亦有機會病毒傳給蚊子，所以除一般預防蚊子叮咬的措施外，從受登革熱影響地區回港的市民，衞生防護中心建議應在14日內繼續使用昆蟲驅避劑，減低傳播風險。此外，孕婦及兒童使用昆蟲驅避劑時，應仔細閱讀和遵照產品標籤上的說明，確保濃度安全。出遊時預防蚊蟲叮咬，市民便可玩得放心，減低患上傳染病的風險。
撰文：香港都會大學護理及健康學院講師 蔡嘉敏
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