農曆新年|三姐教煮零失敗好意頭團年飯 一文睇8款燕麥賀年菜食譜

2023-01-19 00:00

今個農曆新年,想為家人烹調健康、美味又易煮的好意頭團年飯?今日請到人氣大廚三姐,示範用不同款式的燕麥入饌,炮製8款美味賀年菜,讓大家吃出好意頭。

 

團年飯  飯飯興隆——鮑魚鮮茄蝦仁桂格燕麥燴炒飯
團年飯 飯飯興隆——鮑魚鮮茄蝦仁桂格燕麥燴炒飯

 

三姐創了8款用燕麥烹調的年菜,是團年飯的好選擇。
三姐創了8款用燕麥烹調的年菜,是團年飯的好選擇。

 

三姐教煮 8款燕麥賀年菜

三姐創作的8款年菜,各加入不同款式的燕麥,配搭大蝦、鮑魚、肉類等入饌,味道和口感更豐富,亦增添健康元素,8款賀年菜式包括佳偶天成(桂格即食燕麥香煎藕餅)、飯飯興隆(鮮茄蝦仁桂格燕麥燴炒飯)、哈哈大笑(金沙桂格原片大燕麥大蝦)、鴻運當頭(咕嚕雞粒桂格燕麥方脆)、金雞報喜(桂格即食燕麥薏米滑雞粥)、添丁發財(桂格快熟燕麥臘味慈菇餅)、年年有餘(桂格快熟燕麥魚蓉海參羹)、青春常駐(杏汁桂格快熟燕麥),烹調方法簡單,跟着三姐食譜烹調,輕輕鬆鬆為家人煮一桌豐盛團年飯。

文:EH

即睇三姐示範8款燕麥賀年菜↓↓

三姐示範8款燕麥賀年菜
三姐示範8款燕麥賀年菜
三姐示範8款燕麥賀年菜
三姐示範8款燕麥賀年菜
燕麥賀年菜 佳偶天成——桂格即食燕麥香煎藕餅
燕麥賀年菜 佳偶天成——桂格即食燕麥香煎藕餅
燕麥賀年菜 佳偶天成——桂格即食燕麥香煎藕餅
燕麥賀年菜 佳偶天成——桂格即食燕麥香煎藕餅
燕麥賀年菜 佳偶天成——桂格即食燕麥香煎藕餅
燕麥賀年菜 佳偶天成——桂格即食燕麥香煎藕餅
燕麥賀年菜 佳偶天成——桂格即食燕麥香煎藕餅
燕麥賀年菜 佳偶天成——桂格即食燕麥香煎藕餅
燕麥賀年菜 佳偶天成——桂格即食燕麥香煎藕餅
燕麥賀年菜 佳偶天成——桂格即食燕麥香煎藕餅

 

即睇三姐示範「飯飯興隆——鮮茄蝦仁桂格燕麥燴炒飯」賀年菜↓↓

 

三姐示範  飯飯興隆——鮮茄蝦仁桂格燕麥燴炒飯」賀年菜
三姐示範 飯飯興隆——鮮茄蝦仁桂格燕麥燴炒飯」賀年菜
三姐示範  飯飯興隆——鮮茄蝦仁桂格燕麥燴炒飯」賀年菜
三姐示範 飯飯興隆——鮮茄蝦仁桂格燕麥燴炒飯」賀年菜
三姐示範  飯飯興隆——鮮茄蝦仁桂格燕麥燴炒飯」賀年菜
三姐示範 飯飯興隆——鮮茄蝦仁桂格燕麥燴炒飯」賀年菜
三姐示範  飯飯興隆——鮮茄蝦仁桂格燕麥燴炒飯」賀年菜
三姐示範 飯飯興隆——鮮茄蝦仁桂格燕麥燴炒飯」賀年菜
三姐示範  飯飯興隆——鮮茄蝦仁桂格燕麥燴炒飯」賀年菜
三姐示範 飯飯興隆——鮮茄蝦仁桂格燕麥燴炒飯」賀年菜

 

即睇三姐示範「哈哈大笑——金沙桂格原片大燕麥大蝦」賀年菜↓↓

 

三姐教煮團年飯,哈哈大笑——金沙桂格原片大燕麥大蝦」賀年菜
三姐教煮團年飯,哈哈大笑——金沙桂格原片大燕麥大蝦」賀年菜
三姐教煮團年飯,哈哈大笑——金沙桂格原片大燕麥大蝦」賀年菜
三姐教煮團年飯,哈哈大笑——金沙桂格原片大燕麥大蝦」賀年菜
三姐教煮團年飯,哈哈大笑——金沙桂格原片大燕麥大蝦」賀年菜
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三姐教煮團年飯,哈哈大笑——金沙桂格原片大燕麥大蝦」賀年菜
三姐教煮團年飯,哈哈大笑——金沙桂格原片大燕麥大蝦」賀年菜
三姐教煮團年飯,哈哈大笑——金沙桂格原片大燕麥大蝦」賀年菜
三姐教煮團年飯,哈哈大笑——金沙桂格原片大燕麥大蝦」賀年菜

 

即睇三姐示範「鴻運當頭——咕嚕雞粒桂格燕麥方脆」賀年菜↓↓

鴻運當頭——咕嚕雞粒桂格燕麥方脆 ,三姐教煮年菜
鴻運當頭——咕嚕雞粒桂格燕麥方脆 ,三姐教煮年菜
鴻運當頭——咕嚕雞粒桂格燕麥方脆 ,三姐教煮年菜
鴻運當頭——咕嚕雞粒桂格燕麥方脆 ,三姐教煮年菜
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鴻運當頭——咕嚕雞粒桂格燕麥方脆 ,三姐教煮年菜
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即睇三姐示範「金雞報喜——桂格即食燕麥薏米滑雞粥」賀年菜↓↓

三姐示範「金雞報喜——桂格即食燕麥薏米滑雞粥」賀年菜
三姐示範「金雞報喜——桂格即食燕麥薏米滑雞粥」賀年菜
三姐示範「金雞報喜——桂格即食燕麥薏米滑雞粥」賀年菜
三姐示範「金雞報喜——桂格即食燕麥薏米滑雞粥」賀年菜
三姐示範「金雞報喜——桂格即食燕麥薏米滑雞粥」賀年菜
三姐示範「金雞報喜——桂格即食燕麥薏米滑雞粥」賀年菜
三姐示範「金雞報喜——桂格即食燕麥薏米滑雞粥」賀年菜
三姐示範「金雞報喜——桂格即食燕麥薏米滑雞粥」賀年菜
三姐示範「金雞報喜——桂格即食燕麥薏米滑雞粥」賀年菜
三姐示範「金雞報喜——桂格即食燕麥薏米滑雞粥」賀年菜

 

即睇三姐示範「添丁發財——桂格快熟燕麥臘味慈菇餅」、「年年有餘——桂格快熟燕麥魚蓉海參羹」、「青春常駐——杏汁桂格快熟燕麥」賀年菜↓↓
 

 

三姐教煮好意頭年菜,添丁發財——桂格快熟燕麥臘味慈菇餅
三姐教煮好意頭年菜,添丁發財——桂格快熟燕麥臘味慈菇餅
三姐教煮好意頭年菜,添丁發財——桂格快熟燕麥臘味慈菇餅
三姐教煮好意頭年菜,添丁發財——桂格快熟燕麥臘味慈菇餅
三姐示範年菜「添丁發財——桂格快熟燕麥臘味慈菇餅」
三姐示範年菜「添丁發財——桂格快熟燕麥臘味慈菇餅」
三姐示範年菜「添丁發財——桂格快熟燕麥臘味慈菇餅」
三姐示範年菜「添丁發財——桂格快熟燕麥臘味慈菇餅」
團年飯食譜:年年有餘——桂格快熟燕麥魚蓉海參羹
團年飯食譜:年年有餘——桂格快熟燕麥魚蓉海參羹
團年飯食譜:年年有餘——桂格快熟燕麥魚蓉海參羹
團年飯食譜:年年有餘——桂格快熟燕麥魚蓉海參羹
團年飯食譜:年年有餘——桂格快熟燕麥魚蓉海參羹
團年飯食譜:年年有餘——桂格快熟燕麥魚蓉海參羹
團年飯食譜:年年有餘——桂格快熟燕麥魚蓉海參羹
團年飯食譜:年年有餘——桂格快熟燕麥魚蓉海參羹
三姐示範賀年菜,青春常駐——杏汁桂格快熟燕麥
三姐示範賀年菜,青春常駐——杏汁桂格快熟燕麥
三姐示範賀年菜,青春常駐——杏汁桂格快熟燕麥
三姐示範賀年菜,青春常駐——杏汁桂格快熟燕麥
三姐示範賀年菜,青春常駐——杏汁桂格快熟燕麥
三姐示範賀年菜,青春常駐——杏汁桂格快熟燕麥
三姐示範賀年菜,青春常駐——杏汁桂格快熟燕麥
三姐示範賀年菜,青春常駐——杏汁桂格快熟燕麥

 

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