脫髮｜壓力過大易有鬼剃頭 專家列9大常見脫髮原因
2022-11-25 00:00 
脫髮問題很普遍，但患者很多時候都不知道自己脫髮的成因。其實找出脫髮真正原因，就已經找到50%的治療方法，以下是9個最常見的脫髮原因：
撰文：國際認可頭皮治療師 Brenda Leung
同場加映：5大脫髮類型
脫髮問題令人困擾，註冊中醫師彭子芯在其Facebook列舉了最常見的5大脫髮類型，有脫髮問題的朋友不妨了解一下！
5大易脫髮體質+治療方法
5大類型可互相兼夾出現
同場加映：3類食物有助生髮
想改善脫髮問題，在日常生活中可多攝取新鮮水果和蔬菜，例如藍莓、西蘭花等均有效緩解炎症。註冊中醫師李灼梅早前接受《星島頭條》訪問時，建議適量進食以下3類食物，有助促進頭髮生長，預防脫髮：
生髮護髮食療
想改善脫髮問題，促進頭髮生長，李灼梅醫師推介桃仁枸杞粥，功效、材料及做法如下：
以上內容由名人+提供，標題經星島頭條編輯修改
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