熱浪襲港｜最熱7月 醒你5招平價又環保消暑方法

未來一星期天氣繼續酷熱，氣溫高達 34°C。天呀！出街又熱，在家歎冷氣也太唔環保又唔符合經濟原則。如果學前天文台台長林超英一樣唔開冷氣，又會唔會熱暈了？網民們眾志成城，各自分享不同消暑方法，以下醒你5式既慳錢又較環保的家居消暑法。

涼蓆
九成半香港人睡覺時都是睡床褥，想更涼快的話，可以選擇竹蓆、藤蓆、草蓆等涼蓆，有降溫之效，亦夠通爽。而眾多款涼蓆當中，要數藤蓆最耐用，又薄又軟，完全是舊時的民間智慧。一張上盛的藤蓆最多可用十多年，送你一夜好眠。

循環扇
用循環扇比起冷氣要慳電得多。同一般傳統風扇相比，循環扇主要在於其扇葉及風扇設計，令風產生柱狀渦流效果，渦旋式送風可提高風的直吹速度，吹出來的風更遠，也可令室內空氣可循環至每個角落，有效降低室內溫度。消委會曾測試市面上多款循環扇，建議選擇扇葉直徑較大的循環扇，送風量較高。

綠色植物
唔止係裝飾之用，仲可以將室內環境降溫。植物在有陽光時會進行光合作用，同時亦會吸收熱能，可有效調節室內溫度、濕度，是個一舉兩得的好方法。

微濕毛巾
不要以為小朋友先會用到濕毛巾，炎夏之時大人都應該要用。流汗時以微濕毛巾拭乾身體，有利身體排汗及保持肌膚乾爽。但記住是用微濕毛巾，用濕透毛巾或冰敷反而會令濕氣積聚體內，帶來反效果。

沖溫水涼
沖溫水涼比起凍水涼更有效散熱，建議使用25°C水溫，幫助血管、毛孔打開，散走體內熱氣。

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