長新冠|早察兒童長新冠身心症狀 加快復康進度 

2022-04-23 00:00

確診數字雖回落至三位數,但相比第五波疫情爆發前,危機尚未解除,而大家改為着眼於長新冠後遺症的影響,近期亦陸續有研究披露,除了成人,病童即使是輕症,同樣可以有長新冠徵狀。專家提醒家長注意病童瘉後身心狀況,及早改善後遺症,勿讓其成為另類的長期病患。
是否無法根治?

兒科醫生張傑表示,「長新冠是一系列在急性感染新冠病毒後出現的症狀,當中牽涉到很多層面的病徵,包括集中力和思考力減弱、呼吸不暢順、心悸、腸胃不適、睡眠欠佳等等,並同時已經排除了是由其他疾病所引致。兒童與成人一樣,即使是無症狀或輕度感染的兒童也有機會持續出現上述問題。」

美國疾病管制與預防中心(CDC)也指出,兒童新冠患者康復後,同樣有機會受到長新冠後遺症的影響,一時間坊間傳言長新冠是不治之症,令家長非常惶恐不安。

張醫生解釋,「根據暫時的資料,大部分長新冠的症狀是短暫的,可是根據以色列的調查,部分患者情況可以維持半年以上,至於最終病徵持續多久,暫時沒有足夠的資料及數據,畢竟這個病毒只在2019年才開始流行,相關研究仍未完善。」

他續說,正因為研究資料有限,家長更應加倍留意子女康復情況,兒童和成人的長新冠病徵未必有很大分別。不過,成人會清楚表達不適,而兒童的狀態多數是由成人觀察之後發現。因此,有機會是兒童表現出來的症狀更為客觀性多一點,「家長如果觀察到,子女做運動時出現氣促、氣喘、心口痛等情況,就要盡快帶他們求醫及進行檢查。」
屬中醫病後虛弱範疇

張醫生坦言,如果兒童不幸出現受長新冠的影響,暫時在西方醫學上,主要是靠休息和遵照疾病後的復康建議,例如均衡飲食和適當運動等。而在中醫的角度,長新冠的病徵類似中醫所講的「病後虛弱」範疇,所以相信中醫治療會在這方面有着重要的角色。

他續稱,「父母最擔心長新冠影響孩子的專注力及學習能力,雖然這未必是長時間的後遺症,但亦或會影響孩子一段時期的學習表現。預防方法始終是防禦感染開始,接種疫苗、保持社交距離、做足防疫措施,才是治本之道。」

康復八式

香港理工大學(理大)康復治療科學系設計的「康復八式」,每組運動需時約八至十分鐘,可按自己的身體狀況調節運動量和時間,達致重建體魄、重拾信心 及重獲生活的目標。「康復八式」不但適合新冠康復者,疫情期間留家抗疫而減少外出活動的人士,亦可多加利用,以保持身心健康。

瀏覽「康復八式」影片︰https://youtu.be/oXJ2PLA926k

 

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