網上毛巾操挑戰｜方力申示範強身減壓毛巾操 港人集氣抗疫
2022-04-04 00:00 
為啟發和鼓勵市民在家運動，培養健康意識，以及給全港市民集氣加油抗疫，獅子會特別舉辦「網上毛巾操挑戰賽」，鼓勵大家何時何地均可以個人或家庭形式完成這項活動，達成運動強身、增添趣味、幫助減壓的日標。
知名藝人兼前香港游泳代表方力申亦有份參與，親身為大眾打氣，教大家如何輕鬆地以一條毛巾，配合一系列簡單的動作，即可以在家伸展身體、鍛煉肌肉。很多現役及曾代表香港的運動員，都參與了是次活動，加入毛巾操挑戰賽。
毛巾操動作簡易又充滿趣味，大家可以click入去睇片，齊齊跟住運動員、方力申一同操練。
睇片！方力申示範：https://fb.watch/c87olHdFqC/
「獅子與您同抗疫 家居運動毛巾操」短片：https://www.facebook.com/LionsD303/
想一併參加挑戰賽的，方法亦很簡單，由即日起至4月15日（五），只要於任何社交媒體發布一個帖文Hashtag #LIONSCLUBSHK2022_DANCE，就能參加。活動結束後，評審將選出3位表現最佳的參加者，分別送出現金券，以及精美電子磅，以作鼓勵。比賽詳情以「國際獅子總會港澳303區」的facebook專頁公布為準。
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