张国荣逝世20年｜全港逾30万人患抑郁 拆解9大症状 胃口突然变好要小心

巨星张国荣（哥哥）因抑郁症逝世20周年，他的遗书表示生前饱受抑郁症困扰。据统计，本港有超过30万人患上抑郁症，世衞曾表示只有少于25%的抑郁症患者会寻求有效的治疗，令抑郁症成为世界第3大疾病。衞生署曾列出9大抑郁症症状，又提出自测方法，让大众测试有否患上抑郁症。

张国荣逝世20年 遗书透露饱受抑郁症困扰

2003年4月1日，哥哥张国荣于中环文华东方酒店露台徘徊个多小时后，最终坠楼身亡，终年46岁。他的遗书曾提及抑郁症，表示自己饱受情绪困扰而轻生，更指「呢一年来很辛苦，不能再忍受。我一生冇做坏事，为何这样？」

张国荣恋人唐鹤德后来透露，指张国荣早于2002年就曾在家中自杀不遂，其后开始有精神问题并看精神科医生；张国荣胞姊张绿萍亦曾在一次电台访问中，表示曾收到医生报告指，张国荣患上的抑郁症属「生理抑郁」，即脑部化学物质不平衡所致病。

哥哥张国荣生前演出片段：

今年4月1日是哥哥张国荣逝世20周年的日子。

张国荣逝世20周年将有多个纪念活动举行。 ​

张国荣长存在歌迷心中。

张国荣拍过不少剧集。

张国荣于1978年至1986年间，拍过近20部剧集。

张国荣挑战不少剧种。

张国荣在《鳄鱼泪》中演「Johnny」一角。

《鳄鱼泪》共有89集。

张国荣在剧中青涩的形象，令观众留下印象。

1978年《屋檐下之十五．十六》中，张国荣与贾思乐合作。

哥哥在《屋檐下之十五．十六》好青涩。

哥哥在《屋檐下之十五．十六》好青涩。

哥哥在《屋檐下之十五．十六》好青涩。

哥哥在《屋檐下之十五．十六》好青涩。

哥哥在《屋檐下之十五．十六》好青涩。

张国荣于1978年首度担正亚视前身、丽的剧集《浣花洗剑录》男主角。

陈曼娜（左一）婚后复出，与张国荣在《浣花洗剑录》中合作。

哥哥在《浣花洗剑录》饰演方宝玉。

当年红极一时的魏秋桦（前）与张国荣、马敏儿在剧集《浮生六劫》中饰演三姊弟。

张国荣于1980年演出《岁月河山：我家的女人》。

张国荣饰演1920年在省城完成初中课程回乡的黄家二少爷景生。

张国荣凭短剧《岁月河山：我家的女人》获得英联邦电影电视节最佳表演奖。

1980年《大内群英续集》饰演方世玉。（网上图片） ​

1980年《小小心愿》饰演沈再良。​（网上图片）

哥哥在《屋檐下之死结》的四眼仔造型，另有一番味道。

哥哥在《屋檐下之死结》的四眼仔造型，另有一番味道。

哥哥在《岛的故事：大屿山沙之城》中饰演小沙弥。

哥哥罕有的和尚造型。

哥哥颜值不减。

哥哥饰演小沙弥，要以光头Look示人。

哥哥在《岛的故事：大屿山沙之城》中饰演小沙弥。

哥哥在《岛的故事：大屿山沙之城》中饰演小沙弥。

哥哥的光头Look最近再在网上流传。

1981年《珠海枭雄》剧照。（网上图片）

1981年《游侠张三丰》饰演懿文太子。​（网上图片）

林国雄、张国荣、车保罗、蒋金、陈秀雯、倪诗蓓、周美玲、文雪儿在1981年剧集《对对糊》中合作。

张国荣（右）有份演出的《对对糊》是丽的电视1981年拍摄的电视连续剧，由刘嘉豪监制。

张国荣与绯闻女友倪诗蓓合作。

1981年剧集《甜甜廿四味》由张国荣主演。 ​

《甜甜廿四味》一共20集，是时装爱情伦理剧。​

《甜甜廿四味》讲述三个刚踏出校门的年轻人在苦乐参半的青春道上，印证了年轻岁月的纯真友谊。

1982年《凹凸神探》是短篇电视剧，同时是张国荣在丽的电视最后一部作品。

张国荣饰演的甘世添与多名死党绑架自己，希望有钱创一番事业。

1983年《临歧：女人三十三》

1983年《临歧：女人三十三》

张国荣与商天娥主演1984年《侬本多情》，成为经典。

《侬本多情》是张国荣转投TVB后的首部作品。

张国荣当时与仍是新人的商天娥合作，成功带红女方。

张国荣剧中饰演英俊不羁，经常流连在关菊英家中的富家少爷詹时雨。

《侬本多情》MV。

张国荣与张曼玉在电视剧《武林世家》是二度合作。

张国荣与张曼玉《武林世家》剧照。

1985年的《武林世家》是张国荣主演的最后一部剧集。

张国荣在《武林世家》中饰演军器世家方家长子方存仁的私生子方浩天。

张国荣与张曼玉在《武林世家》中合作。

张国荣与谢贤合作。

张国荣客串《香港八六》饰演张兴隆一角。

张国荣被银禧小食店众人误会他是百万富翁之子。

张国荣为台视《福禄寿．喜》客串演出。

张国荣于1986年为台视《福禄寿．喜》客串演出。

张国荣现身台视《福禄寿．喜》。

 

 

拆解抑郁症的成因

根据衞生署资料，抑郁症是一种非常普遍的精神病，不论男女都有可能会患上。如果患上抑郁症，患者不但会感到情绪低落，日常生活也会因抑郁的情绪而受到持续影响，严重者更会引致自杀危机。衞生署又指，虽然抑郁症常被忽视，但如及早接受适当治疗，绝大部份的病人都可以完全康复，回复正常的生活。

衞生署解释，人脑内有数以亿计的脑细胞，细胞与细胞之间在信息交换时需要靠一些分泌物质来传递，如果脑部分泌的化学传递物质失衡，会令情绪受到影响，便可能引发抑郁症。

抑郁症的成因

这些脑部传递物质包括血清素(Serotonin)、去甲肾上腺素(Noradrenaline / Norepinephirine)和多巴胺(Dopamine)等，负责脑细胞之间的传递工作，在脑部调节各类生理及心理功能。脑部传递物质一旦失衡，便会产生情绪病，抑郁症便是最常见的一种。

可诱发抑郁症的因素

可诱发抑郁症的因素

可诱发抑郁症的因素

可诱发抑郁症的因素

可诱发抑郁症的因素

可诱发抑郁症的因素

可诱发抑郁症的因素

 

 

衞生署又指，可诱发抑郁症的因素如下：

• 失业
• 失去至爱亲人或朋友
• 受压或患病
• 滥用药物或酗酒
• 受某些治疗药物影响，如类固醇及降血压药等治疗

此外，抑郁病亦可在没有明显因素下形成。

抑郁症9大症状 中5项就高危

抑郁症9大症状

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衞生署又列出抑郁症9大症状，指如果连续2星期内出现5项或以上症状，便有可能患上抑郁症：

1. 情绪低落
2. 对事物失去兴趣或无法享受
3. 食欲不振
4. 失眠
5. 激动不安
6. 缺乏动力
7. 觉得自己一事无成
8. 精神难以集中
9. 想到自杀

自测抑郁症状

医管局曾提供简单测试，可透过问卷自测有否患上抑郁症：

自测抑郁症状

自测抑郁症状

自测抑郁症状

自测抑郁症状

自测抑郁症状

自测抑郁症状

 

 

抑郁症的治疗方法

医管局指，治疗抑郁症的主要方法包括心理治疗、药物治疗及合并治疗。

抑郁症的治疗方法

抑郁症的治疗方法

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抑郁症的治疗方法

抑郁症的治疗方法

抑郁症的治疗方法

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抑郁症的治疗方法

抑郁症的治疗方法

抑郁症的治疗方法

抑郁症的治疗方法

 

 

心理治疗

• 临床研究显示，「认知行为治疗法」及「人际关系治疗法」都能有效地帮助患上轻度至中度抑郁症的儿童及青少年。
• 「认知行为治疗法」主要透过启发患有抑郁症的儿童/青少年了解自己的情绪、身体反应、想法、及行为的互动关系及影响；运用多角度思考模式及行为体验，协助他们面对及处理困扰的难题，走出抑郁的漩涡。
• 「人际关系治疗法」则透过提升人际沟通技巧，协助患者处理受困扰的人际关系。

药物治疗

• 患有严重抑郁的儿童/青少年，需接受精神科医生的专业评估及治疗，透过服用适当的抗抑郁药，舒缓情绪问题。

合并治疗

• 临床研究显示，患有抑郁症的儿童/青少年若同时接受「认知行为治疗法」、「人际关系治疗法」及药物治疗，更能有效地帮助他们缓和抑郁的感觉。

 

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