8成小四生蔬果量运动量不符标准 14%每日吃垃圾食品

本港儿童肥胖问题严重，根据衞生署学生健康服务于2016/17学年的数据亦显示，大约每5名小学生便有1名属于过重或肥胖。香港中文大学健康教育及促进健康中心在今年2至4月，为536名小四学生进行健康问卷调查，当中发现80%学童的每日摄取蔬果量及运动量不足，未能符合衞生署及世衞所建议的标准。

调查结果显示，8成半学童每日摄取蔬果量不足衞生署建议之每日进食最少2份瓜菜类及2份水果类；而进食不健康零食的次数则较频密，超过4成学童一星期吃4次或以上的油炸食物、加工肉类、加糖饮品等食物和饮品，其中约14%更每天进食。

另一方面，调查结果亦显示八成学童的运动量不足，仅2成能符合世界衞生组织的建议（即5至17岁的儿童和青少年应每天累计至少60分钟中等至高强度的身体活动）；有超过2成半学童平日花2小时或以上看电视、玩电子/电脑游戏、透过社交网站聊天，而假日更有半数会进行这类活动2小时或以上。

香港中文大学健康教育及促进健康中心总监李大拔教授指出，进食不足够蔬果和过量零食、运动量不足及过多静态活动，是导致儿童肥胖的主要因素。