泌尿科顾问护师指失禁问题年轻化 吁妇女有失禁尿频应尽早求医

2018-07-19 10:43

玛嘉烈医院的护士诊所启用约一年以来,接收约100宗有关妇女失禁或尿频的诊症。医院泌尿科顾问护师严美心表示,不少求医妇女主要是因顺产分娩及更年期等原因,引致渗尿情况。她说,很多女士们对失禁有误解,迟了求医,她指未生育过的妇女都有可能因为精神压力大出现尿频,她呼吁妇女如有失禁或尿频,应尽早求医。

严美心指出,接收的100个新症,主要是因顺产分娩及更年期等原因,令骨盆底肌肉松弛,出现渗尿情况。严表示,妇女可透过骨盘底运动强化「会阴肌肉」,改善失禁的情况。她透露,在100宗个案中,约有4成病人在接受护士评估及指导,进行骨盘底运动、膀胱训练及改善生活习惯后,经医生诊断,不用再跟进治疗。严美心指,泌尿问题有年轻化趋势,诊所曾接收一名22岁年轻患者,认为可能与工作压力有关。

她建议,除了做运动锻鍊骨盆底肌肉外,患者可以尝试忍尿,以提升膀胱机能,由每次忍15分钟起逐渐延长时间,又建议患者减少饮茶、咖啡等利尿的饮品。

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