晚上吃水果会致肥？水果不可以切？营养师拆解8大迷思●高才通｜入纸申请来港 破纪录24小时内获批 马贝利称香港是「第3个家」●《星岛头条》每朝为你3分钟新闻快charge

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港闻●高端人才通行证计划去年底推出，NBA及CBA篮球名宿马贝利（Stephon  Marbury），日前透过高才通A类（即年收入达250万港元或以上）向入境处递交申请。马贝利周三(15日)在社交网站发文，指在入纸申请后不足24小时已经获批，形容审批过程是破纪录地快速「record-breaking」。

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娱乐●有「长腿女神」之称的Jumbo曾淑雅，昨日（15日）在社交平台宣布诞下儿子，曾淑雅贴了多张抱B相并说：「Welcome to my world，My Babyboy，期待已久，我家小宝宝Kobe 仔终于相见了！」

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健康●常吃水果有助维持健康，但如果不留意进食的时间、份量和食法，却可能会适得其反。有营养师指出，不少人对吃水果存在疑问，例如水果是否适合在晚上吃、切开后营养会否降低等。营养师提醒，若吃法错误，有可能会令人致肥或血糖上升，并解答关于水果的8大常见迷思。

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中国●国家主席习近平赴美国三藩市出席亚太经合组织（APEC）领导人峰会，于当地时间15日早上10时45分（本港16日凌晨2时45分），在费罗丽庄园（Filoli Estate）与美国总统拜登会晤。预料两位领导人见面时间长达4小时，将于当地下午4时15分（本港16日早上8时15分）召开记者会。同日晚上，习近平将与商界代表共进晚餐，据称这场商界晚宴一席难求。 

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国际●继欧洲的法国、英国爆出床虱危机，并传入南韩后，新加坡亦可能步后尘受此吸血害虫侵袭。有当地灭虫公司指，过去两个月的求助个案急增四成，预料圣诞假日会再进加。

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