健康talk｜糖尿病患者小心低血糖来袭 留意六大症状

糖尿病的治疗目标是维持血糖水平于目标范围，若糖尿病控制不当，血糖长期过高可引致肾衰竭、视网膜病变、心血管疾病及中风等各种并发症。然而，治疗的同时亦要避免引起低血糖症，当饮食和运动量未能配合、服用降血糖药物或注射胰岛素方法不正确等，便容易引发低血糖症。

低血糖症状

一般来说，当血糖数值低于3.9 mmol/L时便属于低血糖。患者血糖过低时可能出现饥饿、冒汗、心跳、手震、坐立不安和晕眩等症状。严重血糖过低更可引致昏迷或抽搐，增加跌倒和意外风险。即使部份患者可能没有明显症状，一旦出现血糖过低，便要立即处理。低血糖处理方法患者应立刻服用约15克容易被吸收的糖分，例如4粒方糖、两小包砂糖、半杯含糖汽水或果汁。如十五分钟后仍未改善，应重复补充糖分。血糖回升后，应恢复进食正餐或进食适量的小食。假如情况持续或血糖严重过低，应尽快求医。

预防低血糖出现

患者应遵照指示服用药物，降血糖药物或是胰岛素应和用餐时间紧密配合，不可延误进食时间。患者亦应建立定时定量饮食习惯，避免饮酒，运动前补充适量的碳水化合物。日常应随身携带糖果，以备低血糖发生时服用。定时监测血糖亦有助及早发现和处理血糖过低。如低血糖情况经常出现，应与医生商讨最佳的治疗方案，在治疗糖尿病及预防低血糖症中取得平衡。

文：圣雅各福群会惠泽社区药房注册药剂师卢建业