【健康talk】酒精消毒液搓几下就够？日本研究：要4分钟先杀死病毒

疫情肆虐，在喷嚏或者咳嗽时，不少人都会用手掩盖口鼻，之后再用酒精消毒液清洁双手。但近日有日本研究就发现，使用酒精消毒液快速搓手洁手，并不能够有效杀死细菌病毒，原因是湿润的双手仍然会沾著从口鼻喷出的黏液。

为了进行验证，研究人员找来10名志愿者，并在他们的手指尖上，沾上带有甲型流感病毒的黏液。之后，研究人员就让他们用酒精消毒液清洁双手。

4分钟才够杀灭病毒

结果发现，使用酒精消毒液2分钟后，手指上的病毒并没有被杀死。如果想手指上的病毒便能够完全被杀死的话，研究结果就指需要4分钟时间。

亚利桑那大学（University of Arizona）的微生物学家查理斯基巴博士（Dr. Charles Gerba）就表示，过往有不少研究都曾发现酒精消毒液的杀菌效果良好，譬如有研究就指用消毒液搓手11秒，便足够杀死细菌病毒。

黏液湿与乾成关键

至于为何今次的结果，会与之前的研究出现巨大分别，来自日本的广濑亮平博士（Ryohei Hirose）就认为，那是因为实验测试的环境设定并不一样。

在以前的实验中，他们会采用已变乾爽的病毒进行测试；但今次的情况就有些微分别，研究人员所采用的是湿润、带有病毒的黏液进行测试。广濑亮平博士解释，两者相比起来，湿润而附有病毒的黏液，能够提供一个更适合细菌滋生和生长的环境。

广濑亮平博士为了证实这一点，于是进行了另一项实验。研究人员在测试者手上，沾上了已风乾半小时、带有甲型流感病毒的乾黏液，然后再让他们用酒精消毒液清洁双手。

结果发现，今次只是需要30秒时间，便能够将病毒完全杀死。

咳完打完喷嚏最好洗手

所以，如果咳嗽完，或者打完喷嚏之后，用酒精消毒液亦不代表一定能将病毒杀死。如要确保卫生，最好就按照美国疾病控制与预防中心的建议，立即洗手！

1. 用水湿手，涂上肥皂搓出泡沫。
2. 擦洗手掌、手背、手指、手指缝、指甲边位。
3. 再搓手20秒。
4. 用水冲洗，用乾净的毛巾擦乾手，或者任他们自己风乾。


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