消委会：小童炎夏爱玩水 家长需注意九大安全事项

炎炎夏日，不少家长都会带子女到沙滩或泳池嬉水，但下水前要注意以下九大安全事项：

1.选购游泳辅助用品时，留意产品的质量。浮水衣及有两个充气室（double chamber）的游泳用品一般较为安全。
2.每次使用游泳用品前，应小心检查是否有破损或漏气，以策安全。
3.必须确保儿童在成人一只手臂和视线的范围之内。切勿因为使用了游泳辅助用品而掉以轻心，应时刻留意儿童的状况，以防有意外发生。
4.下水前切勿吃得太饱。宜在饭后一小时才下水，以免发生抽筋的情况。
5.时刻留意儿童的健康状况，发烧或有其他病徵都不适宜游泳，尤其是患上皮肤病或其他高传染性的病，更应避免游泳，以免将病毒传染给其他人及令病情恶化。
6.于游泳较为消耗体力，婴儿游泳的时间不宜太长，1岁大的婴儿不宜停留在水中活动超过30分钟。运动后，应给婴儿渴水和进食有营养的食物以补充水分和能量。
7.1岁以下的婴儿基本上不适合使用游泳辅助用品。若家长打算在夏天带婴儿到泳池消暑，建议家长陪同婴儿坐在浅水区（约5至10厘米深的水）玩耍，并小心看顾婴儿的安全。
8.因为海滩有太多未知的危险，例如突如其来的大浪、沙上的小碎石等，都有机会令婴儿受伤，故此不宜带1岁以下的婴儿到海滩游泳。
9.在下水前30分钟，家长应为儿童涂上防晒用品，以防他们的皮肤晒伤。

资料由香港医学会儿科专科医生唐继升提供