学友智库｜加强生命教育 建立正向价值观
2022-04-19 12:52 
又到了公开考试的季节，相信不少考生也在家努力温习中。中六学生不仅面对公开试的压力，也可能因为长期在家网课和温习，出现不同的情绪问题。知识，我们往往可以在学科里学习，但用正向心态去面对问题，则似乎没有一个连贯的课程去让同学学习，有些学校会通过生命教育课、宗教科去帮助同学建立正向心态，或许在规划价值观的课程时，学校也应该加入相应课题去帮助同学。
以我校为例，在设计生命教育课程时，初中和高中的处理也有不同的面向。初中较多是认识自我为主，例如情绪、自我形象、尊重生命的课题，过往初中曾邀请衞生署为同学讲授一些个人成长的课题，如人际交往课题，亦有自订的校本课程，包括认识情绪、正向心理，也试过邀请惜食堂分享长者生活。
高中因为要应付公开考试，中四会有逆境自强的课题，教导同学如何面对失败。中五邀请了「极地同行」讲者为同学分享，让同学明白坚毅的重要。中六则加入「面对压力」的课题，让学生明白在身体、饮食、生活习惯方面需要注意的地方。
年轻人相对经常喝奶茶咖啡提神，偶然也有同学出现失眠的情况，健康管理的课题其实也是十分重要。也有高中同学担心自己是否患上抑郁、焦虑，这源于他们对于精神疾病未必了解，其实在学校方面，可以加入一些认识精神健康的课题，让同学多了解和认识，从而找到正确的方法帮助自己。
疫情之下，的确令人容易失去方向、欠缺动力，高中也应该加入珍惜生命的课题，因此，今年在中五级尝试邀请了一位礼仪师为同学分享「死亡」故事；中六级欣赏「如果生命是一本书」的话剧，让同学反思死亡和生命意义，同学十分投入，也大获好评，引起同学共鸣和思考，反思我与他人的关系，带出珍爱生命的讯息。
中学是人生很重要的阶段，身、心、灵都应该要平衡发展，期望更多学校加强生命教育，帮助同学建立正向心态，以帮助他们面对生命中不同的难关。
高晓君
本栏由学友社学友智库专家及嘉宾轮流撰文，交流学与教经验；本文作者为中学辅导主任，关注价值观教育。
文章刊于《星岛日报》2022年4月19日教育版专栏「学与教」。
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