冯汉贤 - 心流与最佳状态｜谈经论学
无论是求学，还是工作，状态好坏都十分影响我们的表现和心情。近年，很多人都推崇「心流」（flow），认为只要我们进入该心智状态，无论从事甚么活动，生产力和满足感都能大大提高。何谓心流，概括而言，是指当人们专注一致地从事当前的活动，投入得像失去自我意识和时间感，是一种全然沉浸在当下的心智状态。 「心流」是很理想的状况，但可遇不可求，不是每个人都能经历到的。EQ之父丹尼尔．高曼（Daniel Goleman）与心理学教授卡利．查尼斯（Cary Cherniss）便在最近出版的同名新作中，提到另一个他们认为更值得推广的心智状态——「最佳状态」（Optimal）。「最佳状态」并不像「心流」般浑然忘我和
2024-04-26 12:10:37
我的纪律部队梦｜黄副校长随笔
2024-04-25 12:18:39
李建文 - 校园欺凌零容忍｜墙角寒梅
2024-04-24 12:39:12
紧贴2024文凭试｜分析中文卷一阅读篇章（之二）
2024-04-23 14:00:00
紧贴2024文凭试｜分析中文卷一阅读篇章（之一）
2024-04-22 14:00:00
简伟鸿 - 人尽其才 行行出状元｜津中乐道
2024-04-22 12:26:17
宣明会-不一样的「家」 走进索马里兰流徙者营地｜放眼世界
2024-04-22 12:00:29
陈东红 - 情绪和天气｜芽芽学英语
2024-04-21 12:44:18
吴崇杰 - 难得的视艺交流｜视艺师语
2024-04-20 12:58:32更多
吴崇杰 - 难得的视艺交流｜视艺师语
于艺坛热闹的3月里，笔者出席了玫瑰岗中学最后的开放日并参观他们的视艺室。那天到访人士非常挤拥，校舍设计非常特别和广阔，据老师笑说，曾有新入职老师因不熟校舍地形而误了上课时间。 该校视艺室位于校舍较高层，面积不大但毗邻两间视艺室相连在一起，布局有如其他理科实验室一样，中央放置了多张工作枱，布置简洁没有太多花巧，墙上挂了学生的作品，工作枱铺上易于清洁和不怕画花且较耐用的不锈钢面，座椅则是学生们的作品，每张木凳都绘上美观的图像。据老师说，学生们相对较珍惜和善待的，就是这些摆放在课室内的座椅。 课室近窗口的一旁栽种了一些小植物，使整个教室充满生气。但整个视艺室最吸引笔者的是那件倚靠着墙边的作品，看
2024-04-20 12:58:32
应届文凭试试题接连上载「小红书」 考评局：目前无证据显示有内地监考员涉事
内地社交平台「小红书」近日有帐户于平台上，发布今届中学文凭试核心科目试题答题簿，消息指警方发现至少有5个「小红书」帐户涉案。 警方本周四拘捕一名涉嫌上载文凭试试题答题簿的应届文凭试监考员后，「小红书」近日仍有帐户上载不同科目答题簿，包括今年首次开考的公民与社会发展科，部分标明是应届文凭试「真题」。 考评局回应指，继续严肃跟进有人在网上转载文凭试试题的个案，会将涉嫌违法的个案交由警方跟进，并全力配合警方的调查，惟目前无证据显示有内地考场的考务人员涉及未经授权转载试卷的个案。 本报记者
2024-04-19 18:32:43
佛教沈香林纪念中学 善用知识管理 促进自主学习
佛教沈香林纪念中学屹立屯门区40多年，学生普遍谦逊有礼、积极好学，一直深受同区家长支持及爱戴。学校近年在多方面革新下深受区内家长学生欢迎，当中校方尤注重通过知识管理系统让学生更掌握自主学习进程，从而令教学效能进一步提升。 充分提取隐性资讯 建立生涯规划框架 沈中近年增拨资源于中国语文、英国语文及数学科按照学生的能力分班分组进行小班教学，这个做法虽然在不少本地中学都有出现，但沈中却能深入追踪学生每一次课业缴交情况及所获分数，结合成完整的客观数据，呈现出不只是学生于考试时的成绩，而是每一位学生于每一学科学习上的独立表现，教师们便可根据这些数据深入了解学生情况，并提供专业意见，在每个学期后重新审
2024-04-19 17:46:48
曹春生 - 尽信书，不如无书｜学友智库
在生涯规划的自我探索中，我们经常使用各种测试工具，以帮助学生对自己有更深入了解。Holland Code是一套常用的工具，许多学校都在使用。Holland Code根据个人的不同特质，将其分为6类，分别是现实型（Realistic）、探究型（Investigative）、艺术型（Artistic）、社会型（Social）、企业型（Enterprising）及传统型（Conventional）。它还对众多的职业类型作出归纳总结，让学生能够根据自己的首三位代码，去找寻相匹配的职业。例如：中学教师对应的为「SAE」，全科医生则是「ISE」（参考PAR：John Holland\'s Self-Dir
2024-04-19 12:48:54
中学插班懒人包2024｜一文看清20间直资官津名校申请详情
申请中学插班的季节已开始，但凡想为子女在今年9月转校的家长，现时就要留意心仪中学是否接受申请？何时开始接受申请？申请资格及程序等等。值得注意的是，中学插班位一般有限，故家长为子女申请前，需了解转校原因，及心仪中学是否适合子女等。为方便家长搜集资料，《星岛教育》特制「中学插班懒人包2024」，除列出申请中学插班要注意的事项，更搜集了20间热门直资及官津中学招收插班生的申请日期及详情，供家长作参考。 中学插班2024｜20所直资官津名校申请详情
2024-04-19 06:30:44
DSE历史科2024｜拆解卷一资料题+卷二论述题
为帮助学生考好DSE(中学文凭试)，《星岛教育》与香港津贴中学议会合作，制作《文凭试选修科攻略》系列，请来前线教师撰文讲解温习技巧，今日讲解历史科。 DSE历史科将于5月2日开考。历史科课程主要集中于20世纪的发展，从政治、社会、经济及文化层面出发，了解各地历史事件的因果关系、演变、事件之间的异同等，让学生学习分析历史，以致能够发展批判性思考，以及于人类社会发展历程中自我定位。 今日就由圣公会李福庆中学副校长兼历史科老师刘端红，为同学拆解历史科的温习及应试技巧。 DSE历史科2024｜拆解卷一资料题
2024-04-19 06:30:13
STEAM｜打铁花 习俗与化学惊艳结合｜星岛教室
春节期间，不少内地城市都会上演「打铁花」汇演，流光溢彩的铁花恰如美轮美奂的烟火，在夜空中绽放，金花四溅，就像下了一场漫天缤纷的「铁花雨」；铁水飞转出花朵般的造型，亦令人赏心悦目。「打铁花」是我国豫晋地区流传已久的民间传统习俗，也是一种国家级非物质文化遗产。这项习俗将冶铁技艺、道教祭祀，以及化学知识巧妙结合，创造出令人惊艳的场景。 起源及表演形式 打铁花最早始于北宋，盛于明清，至今已有千年历史。相传打铁花原是炼丹道士祈福禳灾、驱邪镇宅的法事活动。道教在宋代发展日益强盛，明清时期更是长盛不衰。在道教中，太上老君被视为道教三清之一，是长生不老、掌管炼丹的神灵。由于冶铁过程中的熔炼和铸造，与炼丹
2024-04-18 11:53:07
张沛松纪念中学《北京考察交流之旅》 从历史文化考察到科技教育交流
三月，春意盎然，正是学习交流的好季节。张沛松纪念中学师生一行三十多人，参与了一次「北京科技教育历史文化考察之旅」。学生实地到访国家的历史古迹，亲身体验地道文化生活，更探访姊妹学校，进行科技活动及教育交流。是次活动让学生进一步认识国家的历史文化，与国内青少年有更紧密的接触与交流，开拓他们更广阔的视野。
2024-04-17 14:47:12
李建文 - 化闷象为创意｜墙角寒梅
人天生怕闷，身体会自觉或不自觉地产生一些「不专心」行为，以调整身体的状态，应付不同情况的需要，这些行为通常被视为不合适。艺术团队HASS Lab认为，怕闷是人的天性，我们应该多加理解和思考，而非一味制止。 HASS Lab是一个集合不同艺术家、跨界制作人的创作团队，由白双全和陈卓卓牵头成立。团队与教育界及不同社区组织合作，旨在开拓艺术介入生活的各种可能，提倡以艺术家思维来理解、诠释及改善社会。他们正在探索人面对「闷」的各种反应，伍少梅中学12位同学参加了HASS Lab的「开闷见心：不专心启发的创作可能」工作坊，通过「偷偷犯规凳」、「柜桶底大世界」、「闷能测验练习」及「新闷字运动」的艺术活动
2024-04-17 12:32:33
诗词赏析｜读王之涣《登鹳雀楼》积极探索和无限进取的志向
王之涣《登鹳雀楼》 大自然的景观总是让人啧啧称奇。海天一色，层峦叠嶂，广阔的大自然让诗人感受到人类的渺小，激发往上走、看更远的斗志。诗人王之涣曾以此为题写下《登鹳雀楼》，通过文字记录磅礴山河和至高理想。
2024-04-16 14:00:00
DSE企会财科2024｜一文解构4大温习策略 「营商环境因素」几乎必考！
为帮助学生考好DSE(中学文凭试)，《星岛教育》与香港津贴中学议会合作，制作《文凭试选修科攻略》系列，请来前线教师撰文讲解温习技巧，今日讲解企会财科。 DSE企会财科（企业、会计与财务概论科）将于4月29日开考。以下就由香港道教联合会圆玄学院第一中学老师郭俊廷，为同学讲解企会财科的温习及应试技巧。 企会财是DSE其中一门热门选修科目，根据考评局数据，应考2023年DSE企会财科的考生，约9,600人。同学如要夺取佳绩，必须清楚评核模式、范畴及应试技巧，以免走冤枉路。 企会财评核模式（只适用于2024年DSE）： 卷一 卷二甲：会计单元 卷二乙：商管单元 甲部
2024-04-16 11:00:34
刘世苍 - 父母身教｜津中乐道
我在乘坐公共交通工具时，总看见邻座父母与子女大多以手机作消遣，甚少看到家长与子女互动交流或倾谈，往往各自各精彩地把弄手机。看到此情景，不禁令我感到慨叹，同时也很怀念昔日童年既简单且快乐的淳朴生活。 为何现今亲子关系变得这样疏离，没有以前乐也融融、谈笑风生的融洽景象呢？ 现今家长过度溺爱孩子，培养出孩子「衣来伸手，饭来张口」的「舒适」生活。往往导致现今青少年过分依赖父母及失去基本能力的训练。 教育局今年3月向每间公营及直资中学发放一笔过20万元家长教育的津贴，看来家长教育是非常重要。其实有些我们儿时的旧玩意也不用花费太多，「90后」的新手家长也可学习，利用以下简单的民间小玩意来增进亲子
2024-04-15 12:16:45