牙膏愈多愈好？美疾病預防中心：過多會使兒童蛀牙

美國疾病控制及預防中心一項基於對5000多名3至15歲兒童家長的調查顯示，研究發現，大約40%的3到6歲的孩子使用滿或半滿牙膏。疾控中心警告，氟化物會損害牙齒的發育。而氟化物雖然對牙齒有好處，但需要小心使用。

氟化物是在水和土壤中發現的一種礦物，70多年前，科學家們發現飲用水中含有更多氟化物的人有較少的蛀牙。這導致了在自來水、牙膏、漱口水和其他產品中添加氟化物的努力。專家說，氟化物幫助降低了美國青少年和成年人的蛀牙率。不過對於兒童，過量的牙膏會導致牙齒出現斑點或者鬆動的風險。專家建議3歲以下的兒童，只需塗抹一粒米大小的牙膏；3到6歲的孩子應該保持豌豆大小。