美研究指兒童每天看電子屏幕逾2小時 語言推理能力變差

美國國家衛生研究院（NIH）一項長期研究的初步成果顯示，有4500名長時間使用手機、平板電腦、電玩的9歲和10歲兒童，其大腦處理感官資訊的皮層有提早變薄的跡象，但兩者間是否存在直接關係，仍需數年時間才能得出結論。值得注意的是，該研究明確指出，每天觀看屏幕逾2小時的兒童，在語言、推理測驗上的表現確實較為落後。

NIH斥資3億美元進行一項「青少年大腦認知發展研究（ABCD研究）」，在全美21個地點記錄逾1萬1000名9歲和10歲兒童的腦部核磁共振成像（MRI），目標之一是了解睇「芒」時間對大腦結構的衝擊，整體研究預計持續10年。不過，針對4500名兒童進行大腦掃描及分析的初步成果顯示，一天花7小時以上睇手機、玩電玩的兒童，其大腦皮層會提早變薄。

研究主任陶林（Gaya Dowling）近日在CBS新聞節目中解釋，大腦皮層是大腦最外面的皮質，負責處理感官資訊，而皮質變薄是大腦逐漸「成熟」的跡象之一，通常是在9或10歲以上年紀才開始發生。他也強調，現階段仍無法證實受測試兒童的大腦皮層變薄，是否直接源於長時間觀看電子屏幕，但可以肯定的是，花大量時間睇電子屏幕的兒童，他們的大腦就會呈現這種模樣。

該研究的最終目的是找出觀看電子屏幕時間過長，是否會導致會上癮」，但需要數年時間才能了解長期後果。研究初步數據預定明年初開始公布。此外，美國「小兒科學會（AAP）」近期發表的方針也建議家長，除了影像聊天工具，避免讓1歲半至2歲的兒童使用數碼電子產品。美國西雅圖兒童醫院的醫師克里斯塔基斯（Dimitri Christakis）提醒，兒童沒有能力把視覺上的經驗轉換到現實的生活上，尤其嬰孩更是如此，偏偏此時又是腦部發展的關鍵時刻，所以兒童應該避免打電玩、使用智慧手機、平板電腦等影音設備，以免耽誤了腦部發展的黃金時期。