美研究指儿童每天看电子屏幕逾2小时 语言推理能力变差

美国国家卫生研究院（NIH）一项长期研究的初步成果显示，有4500名长时间使用手机、平板电脑、电玩的9岁和10岁儿童，其大脑处理感官资讯的皮层有提早变薄的迹象，但两者间是否存在直接关系，仍需数年时间才能得出结论。值得注意的是，该研究明确指出，每天观看屏幕逾2小时的儿童，在语言、推理测验上的表现确实较为落后。

NIH斥资3亿美元进行一项「青少年大脑认知发展研究（ABCD研究）」，在全美21个地点记录逾1万1000名9岁和10岁儿童的脑部核磁共振成像（MRI），目标之一是了解睇「芒」时间对大脑结构的冲击，整体研究预计持续10年。不过，针对4500名儿童进行大脑扫描及分析的初步成果显示，一天花7小时以上睇手机、玩电玩的儿童，其大脑皮层会提早变薄。

研究主任陶林（Gaya Dowling）近日在CBS新闻节目中解释，大脑皮层是大脑最外面的皮质，负责处理感官资讯，而皮质变薄是大脑逐渐「成熟」的迹象之一，通常是在9或10岁以上年纪才开始发生。他也强调，现阶段仍无法证实受测试儿童的大脑皮层变薄，是否直接源于长时间观看电子屏幕，但可以肯定的是，花大量时间睇电子屏幕的儿童，他们的大脑就会呈现这种模样。

该研究的最终目的是找出观看电子屏幕时间过长，是否会导致会上瘾」，但需要数年时间才能了解长期后果。研究初步数据预定明年初开始公布。此外，美国「小儿科学会（AAP）」近期发表的方针也建议家长，除了影像聊天工具，避免让1岁半至2岁的儿童使用数码电子产品。美国西雅图儿童医院的医师克里斯塔基斯（Dimitri Christakis）提醒，儿童没有能力把视觉上的经验转换到现实的生活上，尤其婴孩更是如此，偏偏此时又是脑部发展的关键时刻，所以儿童应该避免打电玩、使用智慧手机、平板电脑等影音设备，以免耽误了脑部发展的黄金时期。