下周一至三徘徊12度 衞生署提醒長者病患天冷注意保暖

強烈季候風影響，周五氣溫大幅下降至20度以下，預測下星期一及三最低氣溫更只有12度。一股強烈東北季候風正為廣東帶來顯著較涼及有雨的天氣。本港方面，周五晚上新界北部氣溫下降至16度左右。新界氣溫率先「插水」，其中大老山頂錄得12.9度，而上水只有15.7度是地面站最低，滘西洲、打鼓嶺、大埔、山頂也只有15.8度。

衞生署衞生防護中心提醒市民，特別是長者和長期病患者，應留意本港下周初天氣轉冷，並採取適當禦寒措施，保障健康。中心提醒市民，寒冷天氣容易引起或加劇疾病，長者、心臟或呼吸系統疾病患者和其他長期病患者應特別小心。

發言人解釋，長者皮下脂肪較少，體溫調節機能減退，在寒冷天氣下，身體可能未能對氣溫下降作出適當反應。部分長者可能因為行動不便以致身體產生及保存熱能的能力減低。慢性疾病如高血壓、糖尿病或內分泌失調等，除令長者體弱外，亦令他們的新陳代謝率減慢，因而減低製造熱能。

衞生防護中心提醒市民特別是長者和長期病患者，留意天氣預報，因應需要加穿禦寒衣物，包括帽、頸巾、手套及襪等；進食足夠的食物，攝取充足的熱量；經常做適量運動，以增加血液循環及產生熱能；逗留在溫暖的環境內，避免長時間暴露於戶外；使用保暖電器時要注意安全，室內亦應保持空氣流通；及如感到不適，應盡早求醫。

此外，市民應避免飲用含酒精的飲品。酒精會令血管擴張，不能保暖，反而流失身體熱量，使人感到寒冷。

發言人提醒，父母應確保嬰兒有足夠衣物保暖，但宜輕巧，以防嬰兒過熱。

建立時間：2106
更新世紀：2218