460磅肥仔怕步超重父親後塵 立志操肌減肥變健身教練

2018-04-18 11:35

Zach Vogler在19歲時,體重已達463磅,如今已減至201磅。
Zach Vogler在19歲時,體重已達463磅,如今已減至201磅。

美國一名癡肥男子19歲時,體重已達463磅(約210公斤),但仍堅持每日食快餐習慣,直至目睹同樣體重超標的父親心臟病發,從此下定決心減肥,現時體重已減至201磅(約91公斤),體型是昔日的一半,鍛鍊得一身肌肉之餘,更成為一位私人健身教練。
現年24歲的美國加州男子Zach Vogler,自幼是一名肥仔,後來養成了吃每天吃快餐的習慣,19歲時的體重已飆升至463磅。直至1012年,其超重父親突然心臟病發,他才意識到自己同樣有此風險,故此認為是時候改變。
Zach下定決心後,除了經常上健身房鍛鍊外,更戒掉了吃垃圾食物的習慣,開始注重均衡飲食。他成功減肥後,接受手術移除過多皮層,現時其體重已減至210磅,而且練得一身肌肉,體態健美,已成為一位私人健身教練。
成功瘦身後的Zach說:「現在的我不再覺得被困在身體裡,覺得舒服得多。現在我喜歡穿上較為緊身的衣服,也會為這樣的身體繼續努力。我愛我自己,也很驕傲成為這樣的我。」
除了體型上改變外,Zach在生活態度上也有明顯變化,「我變得更有活力,對生活也充滿熱情,也從事著幫助別人的工作」。

他成功減肥後,接受手術移除過多皮層。
他成功減肥後,接受手術移除過多皮層。
現時Zach Vogler的體型是昔日的一半,鍛鍊得一身肌肉之餘,更成為一位私人健身教練。
現時Zach Vogler的體型是昔日的一半,鍛鍊得一身肌肉之餘,更成為一位私人健身教練。

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