牛奶含豐富維他命B,能舒緩發炎,只要每天幾次在傷口上塗牛奶,不但能令傷口癒合,還可以舒緩痱滋帶來的不適。
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秋冬燥熱,加上如果壓力大、睡眠不足,就會很容易生痱滋,有時更會痛不欲生。外國網站《RemedyDaily》建議了4個小方法,用食物舒緩痱滋痛苦,還有助傷口更快癒合呢。
1. 牛奶: 牛奶含豐富維他命B,能舒緩發炎,只要每天幾次在傷口上塗一些牛奶,不但能令傷口癒合得更快,還可以舒緩痱滋帶來的不適,但要謹記不要一直用舌頭舔傷口。
2. 蜂蜜:蜂蜜具有驚人的抗菌性,加上具舒緩效果,所以可用棉花棒沾些蜂蜜,直接將蜂蜜塗在傷口上,有助預細菌入侵,還可舒緩發炎症狀。此外,如蜂蜜濃度太濃而引起不適,建議可稀釋8至10倍再用。
3. 梳打粉:梳打粉具抗菌功效,可以中和口腔中任何酸性物質,而這些酸性物質是會引起痱滋產生酸痛和刺激感。建議用半杯溫水混合1茶匙梳打粉,等粉完全溶解後,用來漱口,每天一次,直到傷口消失。
4. 蘆薈:蘆薈同具抗菌功效,而且有助傷口快速癒合。建議混合2湯匙蘆薈汁、1茶匙梳打粉和半杯溫水,同樣用來漱口,每天一次,直到傷口消失。
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