李嘉欣鯨吞成枱「熱量炸彈」勁食超厚忌廉 3招Keep住完美身材不刻意節食

2024-11-22 12:30

李嘉欣鯨吞成枱「熱量炸彈」勁食超厚忌廉  3招Keep住完美身材不刻意節食
李嘉欣鯨吞成枱「熱量炸彈」勁食超厚忌廉 3招Keep住完美身材不刻意節食

54歲「大美人」李嘉欣(Michele),憑藉一張精緻艷麗的美貌被喻為最美港姐,她於2009年拍畢《十月圍城》後便息影,只擔任廣告代言及出席活動。昨日(20日)李嘉欣在IG的限時動態中分享了一張在cafe品嚐甜點的照片,她更「相機食先」,用手機為眼前的甜點拍照,非常有少女心。

李嘉欣cafe打卡「相機食先」

昨日(20日),李嘉欣在IG的限時動態中分享了一張在cafe品嚐甜點的照片,可見李嘉欣披着一頭黑色微捲長髮,穿上一件白色上衣及米色絨面毛毛外套,正坐在cafe 窗邊的深藍色沙發上,並微微俯身且拎住手機為各種甜點拍照,專注的神情中透著一絲甜美的笑容,讓人感到驚艷。還可以看到李嘉欣面前的桌子上擺放了數杯咖啡及奶油包,當中一杯咖啡上面更佈滿了厚厚的一層忌廉,讓不少網民驚訝女神竟會如此放縱自己,品嚐糖份極高的「熱量炸彈」!

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李嘉欣好放縱食「熱量炸彈」:

李嘉欣已經54歲。
李嘉欣已經54歲。
李嘉欣(右)為中葡混血兒,五官立體,輪廓深邃。
李嘉欣(右)為中葡混血兒,五官立體,輪廓深邃。
李嘉欣(中)是1988年度港姐冠軍,兼奪得華姐冠軍。
李嘉欣(中)是1988年度港姐冠軍,兼奪得華姐冠軍。
李嘉欣參選首屆華姐成為大熱門,最後順利奪冠,並獲得最上鏡小姐。
李嘉欣參選首屆華姐成為大熱門,最後順利奪冠,並獲得最上鏡小姐。
「大美人」李嘉欣每年生日都會大肆慶祝。
「大美人」李嘉欣每年生日都會大肆慶祝。
李嘉欣每年生日都會有一系列慶祝活動。
李嘉欣每年生日都會有一系列慶祝活動。
李嘉欣每年生日都好重儀式感。
李嘉欣每年生日都好重儀式感。
李嘉欣年過半百,但keep得好fit。
李嘉欣年過半百,但keep得好fit。
有女網民早前在中環一間米之蓮三星的日式食肆捕獲李嘉欣。
有女網民早前在中環一間米之蓮三星的日式食肆捕獲李嘉欣。
魚生好新鮮,難怪人均近5000大元。
魚生好新鮮,難怪人均近5000大元。
早前有網民在尖沙咀的食肆捕獲李嘉欣。
早前有網民在尖沙咀的食肆捕獲李嘉欣。
沒P圖的李嘉欣獲網民激讚「超級美女」、「香港第一美女」。
沒P圖的李嘉欣獲網民激讚「超級美女」、「香港第一美女」。
另有網民在小紅書貼出李嘉欣與李嘉明在食肆內的影片。
另有網民在小紅書貼出李嘉欣與李嘉明在食肆內的影片。
李嘉欣從洗手間步出後,被網民發現走路非常之緩慢。
李嘉欣從洗手間步出後,被網民發現走路非常之緩慢。
李嘉欣尾隨李嘉明步出洗手間,穿波鞋的李嘉欣一步一步小心翼翼地行,行路比穿涼鞋的家姐還要行得小心及慢!
李嘉欣尾隨李嘉明步出洗手間,穿波鞋的李嘉欣一步一步小心翼翼地行,行路比穿涼鞋的家姐還要行得小心及慢!
昨日(20日)李嘉欣在IG的限時動態中分享了一張在cafe品嚐甜點的照片,她更「相機食先」,用手機為眼前的甜點拍照,非常有少女心。
昨日(20日)李嘉欣在IG的限時動態中分享了一張在cafe品嚐甜點的照片,她更「相機食先」,用手機為眼前的甜點拍照,非常有少女心。
早前李嘉欣去了紅館睇鄭秀文演唱會。
早前李嘉欣去了紅館睇鄭秀文演唱會。
李嘉欣與老公許晉亨及家姐李嘉明和姐夫一齊睇鄭秀文演唱會。
李嘉欣與老公許晉亨及家姐李嘉明和姐夫一齊睇鄭秀文演唱會。
早前,胞姊李嘉明(左)為李嘉欣慶祝生日,兩姊妹顏值都好高。
早前,胞姊李嘉明(左)為李嘉欣慶祝生日,兩姊妹顏值都好高。
李嘉欣(中)與媽媽及家姐李嘉明(左)關係要好。
李嘉欣(中)與媽媽及家姐李嘉明(左)關係要好。
李嘉明(後排右)近年生活低調,不過從李嘉欣所貼出的照片亦會見到她的生影。
李嘉明(後排右)近年生活低調,不過從李嘉欣所貼出的照片亦會見到她的生影。
李嘉明已年過60歲,依然保養得宜。
李嘉明已年過60歲,依然保養得宜。
李嘉欣早前分享一家合照。
李嘉欣早前分享一家合照。
李嘉欣(中)每年生日,胞姊李嘉明都會現身。
李嘉欣(中)每年生日,胞姊李嘉明都會現身。

李嘉欣3招keep完美身材

現年54歲的李嘉欣天生麗質兼保養得宜,無論是身材或是外貌都與年輕時相差無幾,但其實她私下也花費了不少心機去維持自己的最佳狀態。李嘉欣熱愛運動,亦不時會在社交網上分享做瑜珈及健身的照片,從不怠慢。另外李嘉欣曾表示自己雖然喜歡品嚐美食,但會用意志力嚴格控制飲食,平常也很少吃高熱量食物,她也直言自己提倡健康減肥,不會刻意節食,亦會選擇對身體有益的食物,例如以雞湯、魚湯進補,亦會多吃水果和多喝水,這對身材和肌膚皆有很大幫助。

李嘉欣黎姿久違合體

李嘉欣早前現身好姐妹黎姿的生日聚會,同場還有已故大律師周啟邦獨生子周國豐太太黃泳霖(Jenny)、東亞銀行聯席行政總裁李民橋太太李鄺保瑜(Bonnie)等人,眾人在聚會上為黎姿獻唱生日歌及送上多個生日蛋糕,氣氛相當融洽。而李嘉欣與黎姿更是久違合體,二人合照時亦坐在一起,笑容滿面,盡顯其姊妹情。

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李嘉欣幸福家庭照:

李嘉欣2008年11月嫁富商許晉亨。
李嘉欣2008年11月嫁富商許晉亨。
李嘉欣與許晉亨已婚15年。
李嘉欣與許晉亨已婚15年。
2008年李嘉欣與許晉亨舉行「世紀婚禮」。
2008年李嘉欣與許晉亨舉行「世紀婚禮」。
李嘉欣與許晉亨婚後好恩愛。
李嘉欣與許晉亨婚後好恩愛。
李嘉欣與許晉亨近年經常放閃。
李嘉欣與許晉亨近年經常放閃。
李嘉欣近年較多分享兒子Jayden的照片。
李嘉欣近年較多分享兒子Jayden的照片。
李嘉欣曾經對兒子Jayden好保護。
李嘉欣曾經對兒子Jayden好保護。
李嘉欣在Jayden小時候,甚少公開囝囝樣貌。
李嘉欣在Jayden小時候,甚少公開囝囝樣貌。
李嘉欣每次晒母子照,都會刻意避開囝囝正面。
李嘉欣每次晒母子照,都會刻意避開囝囝正面。
李嘉欣曾晒出與兒子Jayden共浴照被批評。
李嘉欣曾晒出與兒子Jayden共浴照被批評。
李嘉欣曾與兒子Jayden嘴對嘴親吻,網民反應兩極。
李嘉欣曾與兒子Jayden嘴對嘴親吻,網民反應兩極。
Jayden漸漸長大,近年已經常露面。
Jayden漸漸長大,近年已經常露面。
李嘉欣與兒子Jayden間中會一同出席活動。
李嘉欣與兒子Jayden間中會一同出席活動。
一家三口早前現身公眾場合。
一家三口早前現身公眾場合。
曾經全家一同穿粉紅色示人。
曾經全家一同穿粉紅色示人。
有時晒出單人相都會戴上口罩。
有時晒出單人相都會戴上口罩。
Jayden已經高過媽咪。
Jayden已經高過媽咪。
李嘉欣2011年為許晉亨誕下兒子。
李嘉欣2011年為許晉亨誕下兒子。
李嘉欣育有一子Jayden。
李嘉欣育有一子Jayden。
Jayden初生時期,父母為他拍下不少靚相。  ​
Jayden初生時期,父母為他拍下不少靚相。 ​
Jayden小時候遺傳媽媽一對大眼睛。
Jayden小時候遺傳媽媽一對大眼睛。
李嘉欣於今年母親節分享兒子的成長路。
李嘉欣於今年母親節分享兒子的成長路。
李嘉欣自成為媽媽後,全心全意照顧兒子。
李嘉欣自成為媽媽後,全心全意照顧兒子。
李嘉欣經常帶兒子四圍去玩。
李嘉欣經常帶兒子四圍去玩。
李嘉欣帶囝囝去沙灘玩。
李嘉欣帶囝囝去沙灘玩。
李嘉欣陪兒子睇書講故事。
李嘉欣陪兒子睇書講故事。
Jayden親親媽媽李嘉欣。
Jayden親親媽媽李嘉欣。
Jayden小時候的樣子已經很醒目。
Jayden小時候的樣子已經很醒目。
李嘉欣對Jayden事事都親力親為。
李嘉欣對Jayden事事都親力親為。
李嘉欣經常帶兒子四圍去玩。
李嘉欣經常帶兒子四圍去玩。
李嘉欣與兒子感情好好。
李嘉欣與兒子感情好好。
李嘉欣與兒子感情好好。
李嘉欣與兒子感情好好。
李嘉欣曾表示成為媽媽是最好的禮物。
李嘉欣曾表示成為媽媽是最好的禮物。
李嘉欣與兒子感情好好。
李嘉欣與兒子感情好好。
李嘉欣有子萬事足。
李嘉欣有子萬事足。
李嘉欣與兒子感情好好。
李嘉欣與兒子感情好好。
李嘉欣與兒子感情好好。
李嘉欣與兒子感情好好。
李嘉欣與兒子感情好好。
李嘉欣與兒子感情好好。
李嘉欣與兒子感情好好。
李嘉欣與兒子感情好好。
李嘉欣與兒子感情好好。
李嘉欣與兒子感情好好。
李嘉欣大晒與兒子的合照。
李嘉欣大晒與兒子的合照。
李嘉欣大晒與兒子的合照。
李嘉欣大晒與兒子的合照。
李嘉欣大晒與兒子的合照。
李嘉欣大晒與兒子的合照。
李嘉欣大晒與兒子的合照。
李嘉欣大晒與兒子的合照。
李嘉欣分享與囝囝Jayden多張溫馨合照。
李嘉欣分享與囝囝Jayden多張溫馨合照。
13歲的Jayden已經高過媽媽李嘉欣。
13歲的Jayden已經高過媽媽李嘉欣。
好溫馨。
好溫馨。
李嘉欣與囝囝Jayden一齊做心心,看日落。
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李嘉欣對Jayden悉心照顧。
李嘉欣對Jayden悉心照顧。

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