蕭正楠跟發哥跑步告別孱仔拒談做「老竇」 曾「生蛇」纏住半條腰痛足半年丨獨家

2024-10-04 08:00

蕭正楠跟發哥跑步告別孱仔拒談做「老竇」 曾「生蛇」纏住半條腰痛足半年。
蕭正楠跟發哥跑步告別孱仔拒談做「老竇」 曾「生蛇」纏住半條腰痛足半年。

蕭正楠剛由布拉格拍完劇集《巨塔之后》返港,本月底聯同老友曹永廉在佛山舉行《bro show演唱會》,工作勁忙。自從8年前拍攝《翻生武林》時「生蛇」,阿蕭開始積極做運動,疫情期間同老婆黃翠如齊加入發哥(周潤發)嘅跑山團,𠵱家仲日日做20分鐘HIIT去Keep fit,47歲仍有心有力,唔係孱仔。採訪:方騫平 攝影:Benny

做唔做老竇,47歲蕭正楠都要強身健體。
做唔做老竇,47歲蕭正楠都要強身健體。
阿蕭分享運動心得。
阿蕭分享運動心得。
蕭正楠有健康快樂人生。
蕭正楠有健康快樂人生。
阿蕭近年清減咗好多。
阿蕭近年清減咗好多。
47歲蕭正楠依然好fit。
47歲蕭正楠依然好fit。
蕭正楠有心有力。
蕭正楠有心有力。

43歲黃翠如最近穿鬆身裙和平底鞋逛街,被發現腹部隆起和上圍升級,疑似大肚。不過,蕭正楠就拒談老婆懷孕傳聞,反而落力提醒大家要多做運動強身健體,曾「生蛇」的他諗返起都怕怕,唔止好痛,康復期又長。

黃翠如最近穿鬆身裙逛街,被指肚凸凸孕味甚濃。
黃翠如最近穿鬆身裙逛街,被指肚凸凸孕味甚濃。
纖瘦翠如竟有個小肚腩惹來揣測。
纖瘦翠如竟有個小肚腩惹來揣測。
翠如飲凍檸茶要走冰。
翠如飲凍檸茶要走冰。
黃翠如日前出席公開活動時,行動小心奕奕。
黃翠如日前出席公開活動時,行動小心奕奕。

發哥鼓勵翠如跑10公里
 

阿蕭自覺身體強悍好捱得,未試過「冧廠」,但自從2016年拍《翻生武林》就被攻破「堡壘」:「拍呢套古裝劇打足三分一,而且冇乜時間休息,體力耗盡,好記得拍完嗰場山洞翻滾戲後,發覺背部出現紅點及有刺痛感覺,初不以為意以為由砂石及昆蟲叮咬所致,點知兩日後拍沖涼戲時,患處明顯嚴重咗,有成寸闊嘅水泡紅疹向橫發展,已圍住半條腰,真係諗起都打冷震好得人驚,要馬上停工休息。即使結咗痂都有神經痛,時不時有觸電感,呢個病後遺症長達半年,所以醫生建議大家最好打蛇針。」

8年前蕭正楠跟陳凱琳喺荒山野嶺拍《翻生武林》。
8年前蕭正楠跟陳凱琳喺荒山野嶺拍《翻生武林》。
拍《翻生武林》體力耗盡。
拍《翻生武林》體力耗盡。
算係蕭正楠拍戲以來最辛苦嘅一套劇。
算係蕭正楠拍戲以來最辛苦嘅一套劇。
發哥不在港,跑步團由黃日華領軍。
發哥不在港,跑步團由黃日華領軍。
發哥親自督促翠如跑10公里。
發哥親自督促翠如跑10公里。
發哥好重視大家健康。
發哥好重視大家健康。

𠵱家阿蕭和翠如保持運動量:「疫情期間我哋每朝跟發哥跑山,最高峰時發哥逼到翠如來回跑到10公里,因為發哥從旁鼓勵『得喇去啦!有咩事我孭你返去…』咁樣就完成咗佢人生第一個10公里,連我都唔敢相信;發哥亦會捉我唔好跑到八字腳,提示我修正。跑步團最高峰有40多人,會按能力分3隊跑,鵬哥(盧海鵬)由最初要撐枴杖,都後期唔使用,真係幫到手㗎。」 

兩公婆會互相鼓勵。
兩公婆會互相鼓勵。
跑步團最高峰有40多人。
跑步團最高峰有40多人。
蕭正楠屬中級組。
蕭正楠屬中級組。
翠如和陳自瑤探連詩雅母女。
翠如和陳自瑤探連詩雅母女。
本月25日,阿蕭聯同曹永廉在佛山舉行《bro show演唱會》。
本月25日,阿蕭聯同曹永廉在佛山舉行《bro show演唱會》。
本月25日在佛山舉行《bro show演唱會》。
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