挑戰45公里環島游 東亞銀行後人李家彤靠習泳療傷兼鍛煉意志

游泳不止是一項運動，也是基本求生技能。東亞銀行後人李家彤（Antonia）聯同奧運游泳健將，進行45公里環島游壯舉，籌募善款支持慈善機構為低收入人士提供免費習泳活動。

勇於接受挑戰的Antonia，透過運動鍛練出堅毅意志，跨過人生和職場上種種挫折，「即使辛苦也要捱過去，每一個挑戰能令自己refresh。」

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Antonia覺得長里數的運動都極具挑戰性，能幫助她鍛鍊意志力。

環島游主要是為Splash籌款，希望能助低收入人士或有特殊需要人士習泳。

香港奧運游泳選手鄭莉梅（右）將帶領隊員環島游，她亦曾教導外籍傭工游泳。

早前父女檔參加游泳比賽，Antonia為爸爸的健康體魄感驕傲。

何詩蓓（右）因為要出戰比賽，故未能參與環游港島45公里的壯舉。

能與Karen Robertson、柯麗、韋漢娜等名將同游，Antonia自覺榮幸。

為準備將於11月15日舉行的環島游，Antonia正積極練習，望能完成創舉。

東亞銀行後人、創業家李家彤（Antonia）熱愛運動，跑步、遠足、滑雪、滑浪、網球、高爾夫球等樣樣皆能，但自認不是游泳健將的她，去年因傷患令她愛上游泳。「去年6月參加越野跑扭傷腳，受傷時期我感到抑鬱，因傷患不能做任何運動，只能做上身的健身運動，物理治療師建議我去游泳。起初聽到游泳有點猶豫，我不擅長游泳，只懂蛙式，受傷後首次學自由式，現在已變得熱愛游泳。游泳幫助我從傷患康復，不用接受物理治療，同時亦能抒緩情緒和壓力。現時我靠游泳來保持健康，因經常跑步行山，腳部關節承受重量，每星期相間進行跑步和游水，游泳好像按摩，可伸展和放鬆關節。」

助低收入人士習泳

隨着香港疫情措施逐步放寬，六名女將於11月15日舉行環游香港島，參與是次接力的泳手包括香港奧運游泳選手鄭莉梅與隊友楊珍美、前香港奧運游泳選手韋漢娜及Karen Robertson、前美國田徑運動員及商界領袖柯麗、以及時裝及健體創業家Antonia。鄭莉梅將帶領首支女子游泳接力隊伍，進行環游港島45公里的破天荒嘗試，面對洶湧的海面情況和潛在的惡劣天氣、各類海洋生物以至海上交通，她們希望在12至14小時內完成這項壯舉。Antonia表示是次活動為慈善機構Splash籌募，目標籌得88萬港元，為低收入人士、有特殊學習需要的兒童、外籍家庭傭工提供針對水上安全的免費習泳活動，而Splash至今成功教導超過4,000人習泳。同時透過活動讓更多人認識游泳對身心健康的好處。「游泳不但能放鬆身心，亦是求生技能，近期不少人遇溺因為不懂游水，當中包括外籍傭工。Splash免費教導他們習泳，很有意義。」Antonia更特別感謝攝影師Christiaan Hart義務拍攝。

與5名將同游

與五位游泳健將攜手完成壯舉，對於Antonia是個大挑戰，「有兩位是現役香港奧運游泳選手，韋漢娜和Karen Robertson多年前代表香港出戰奧運，柯麗是前美國田徑運動員。而我非運動員，對我來說很大挑戰，亦好榮幸能與那麼強勁的女將合作，從她們身上學到意志和毅力，這種精神可應用在生活和工作上。」Antonia表示，原本奧運獎牌得主、Splash大使何詩蓓也參加環島游，但因出戰比賽未能參與其中。Antonia已開始進行密集式訓練，並已跟隊友一同試游不同海域，她指柴灣至石澳一帶最大浪，體驗一下海面環境，萬聖節當晚亦到赤柱進行她首次夜游，坦言事前有點驚，要鍛煉好心理質素和需要很多毅力。若成功完成壯舉，六位游泳接力隊將成為全球首隊完成環島游的女子隊，「藉此帶出女性力量訊息，我去年才學識自由式都能參與環島游，其實個個都得，只要有決心每人都能做得到。」

父女牙骹戰

Antonia的爸爸李國銘也是個運動健將，曾多次參與三項鐵人賽和馬拉松，早前Antonia首度與爸爸一同參加游泳比賽，克服波濤洶湧的海面完成1.5公里。她指爸爸已年屆七十，慶幸能和爸爸一起完成這場比賽，亦為爸爸保持如此健康感到自豪。不過今次爸爸笑問她行不行，此話更加激起Antonia決心，自言一定游給爸爸看爭口氣。

勇於接受挑戰的Antonia，覺得長里數的運動極具挑戰，到最後階段已體力透支，全靠意志力堅持下去。「我發現這種堅持有助創業，因過程中經歷很多起伏，生活、愛情如是，會同自己講好辛苦也會捱落去。製造這些挑戰可令自己refresh返，所以每年我都想做一個挑戰，當遇到挫折便會想起如何克服挑戰。」Antonia憶起早前參與56公里越野山比賽，但途中體力下降不慎絆倒跌傷下巴和膊頭，她稱跌倒一剎那即整個人醒過來，對自己說要撐下去，幸而憑意志完成賽事。

推出運動休閒時裝

極具時尚觸覺的Antonia，與好友陳栢熹（Harris）共同創辦的時裝品牌AUTOPILOT，將喜愛的運動元素和功能融入設計之中。「運動混合休閒，很適合生活節奏快的香港人，有些人返工前後或工作中段攝時間去做瑜伽，我們的設計服裝方便去做運動，又上得辦公室。我身上的長褸啟發自滑雪褸，內里很多袋，又有一塊抹眼鏡布。此外，我們注重環保理念，長褸用上海洋圖案，以及環保質料，其中一個服裝系列亦採用日本膠水樽物料製成，而另一款服裝用了運動腰帶，設計時尚。」

撰文∣張穎芝
攝影∣譚志光
場地∣Arbor
 

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