挑战45公里环岛游 东亚银行后人李家彤靠习泳疗伤兼锻炼意志

游泳不止是一项运动，也是基本求生技能。东亚银行后人李家彤（Antonia）联同奥运游泳健将，进行45公里环岛游壮举，筹募善款支持慈善机构为低收入人士提供免费习泳活动。

勇于接受挑战的Antonia，透过运动锻练出坚毅意志，跨过人生和职场上种种挫折，「即使辛苦也要捱过去，每一个挑战能令自己refresh。」

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Antonia觉得长里数的运动都极具挑战性，能帮助她锻鍊意志力。

环岛游主要是为Splash筹款，希望能助低收入人士或有特殊需要人士习泳。

香港奥运游泳选手郑莉梅（右）将带领队员环岛游，她亦曾教导外籍佣工游泳。

早前父女档参加游泳比赛，Antonia为爸爸的健康体魄感骄傲。

何诗蓓（右）因为要出战比赛，故未能参与环游港岛45公里的壮举。

能与Karen Robertson、柯丽、韦汉娜等名将同游，Antonia自觉荣幸。

为准备将于11月15日举行的环岛游，Antonia正积极练习，望能完成创举。

东亚银行后人、创业家李家彤（Antonia）热爱运动，跑步、远足、滑雪、滑浪、网球、高尔夫球等样样皆能，但自认不是游泳健将的她，去年因伤患令她爱上游泳。「去年6月参加越野跑扭伤脚，受伤时期我感到抑郁，因伤患不能做任何运动，只能做上身的健身运动，物理治疗师建议我去游泳。起初听到游泳有点犹豫，我不擅长游泳，只懂蛙式，受伤后首次学自由式，现在已变得热爱游泳。游泳帮助我从伤患康复，不用接受物理治疗，同时亦能抒缓情绪和压力。现时我靠游泳来保持健康，因经常跑步行山，脚部关节承受重量，每星期相间进行跑步和游水，游泳好像按摩，可伸展和放松关节。」

助低收入人士习泳

随着香港疫情措施逐步放宽，六名女将于11月15日举行环游香港岛，参与是次接力的泳手包括香港奥运游泳选手郑莉梅与队友杨珍美、前香港奥运游泳选手韦汉娜及Karen Robertson、前美国田径运动员及商界领袖柯丽、以及时装及健体创业家Antonia。郑莉梅将带领首支女子游泳接力队伍，进行环游港岛45公里的破天荒尝试，面对汹涌的海面情况和潜在的恶劣天气、各类海洋生物以至海上交通，她们希望在12至14小时内完成这项壮举。Antonia表示是次活动为慈善机构Splash筹募，目标筹得88万港元，为低收入人士、有特殊学习需要的儿童、外籍家庭佣工提供针对水上安全的免费习泳活动，而Splash至今成功教导超过4,000人习泳。同时透过活动让更多人认识游泳对身心健康的好处。「游泳不但能放松身心，亦是求生技能，近期不少人遇溺因为不懂游水，当中包括外籍佣工。Splash免费教导他们习泳，很有意义。」Antonia更特别感谢摄影师Christiaan Hart义务拍摄。

与5名将同游

与五位游泳健将携手完成壮举，对于Antonia是个大挑战，「有两位是现役香港奥运游泳选手，韦汉娜和Karen Robertson多年前代表香港出战奥运，柯丽是前美国田径运动员。而我非运动员，对我来说很大挑战，亦好荣幸能与那么强劲的女将合作，从她们身上学到意志和毅力，这种精神可应用在生活和工作上。」Antonia表示，原本奥运奖牌得主、Splash大使何诗蓓也参加环岛游，但因出战比赛未能参与其中。Antonia已开始进行密集式训练，并已跟队友一同试游不同海域，她指柴湾至石澳一带最大浪，体验一下海面环境，万圣节当晚亦到赤柱进行她首次夜游，坦言事前有点惊，要锻炼好心理质素和需要很多毅力。若成功完成壮举，六位游泳接力队将成为全球首队完成环岛游的女子队，「藉此带出女性力量讯息，我去年才学识自由式都能参与环岛游，其实个个都得，只要有决心每人都能做得到。」

父女牙骹战

Antonia的爸爸李国铭也是个运动健将，曾多次参与三项铁人赛和马拉松，早前Antonia首度与爸爸一同参加游泳比赛，克服波涛汹涌的海面完成1.5公里。她指爸爸已年届七十，庆幸能和爸爸一起完成这场比赛，亦为爸爸保持如此健康感到自豪。不过今次爸爸笑问她行不行，此话更加激起Antonia决心，自言一定游给爸爸看争口气。

勇于接受挑战的Antonia，觉得长里数的运动极具挑战，到最后阶段已体力透支，全靠意志力坚持下去。「我发现这种坚持有助创业，因过程中经历很多起伏，生活、爱情如是，会同自己讲好辛苦也会捱落去。制造这些挑战可令自己refresh返，所以每年我都想做一个挑战，当遇到挫折便会想起如何克服挑战。」Antonia忆起早前参与56公里越野山比赛，但途中体力下降不慎绊倒跌伤下巴和膊头，她称跌倒一刹那即整个人醒过来，对自己说要撑下去，幸而凭意志完成赛事。

推出运动休闲时装

极具时尚触觉的Antonia，与好友陈栢熹（Harris）共同创办的时装品牌AUTOPILOT，将喜爱的运动元素和功能融入设计之中。「运动混合休闲，很适合生活节奏快的香港人，有些人返工前后或工作中段摄时间去做瑜伽，我们的设计服装方便去做运动，又上得办公室。我身上的长褛启发自滑雪褛，内里很多袋，又有一块抹眼镜布。此外，我们注重环保理念，长褛用上海洋图案，以及环保质料，其中一个服装系列亦采用日本胶水樽物料制成，而另一款服装用了运动腰带，设计时尚。」

撰文∣张颖芝
摄影∣谭志光
场地∣Arbor
 

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