李準基操肌剛柔並重 逆齡扮高中生
2022-04-01 12:30
39歲的李準基的新作《Again My Life》快將在「黃Viu」上架,劇中李準基飾演熱血檢察官金熙宇調查腐敗政治人物時死於非命,後來獲得重生機會的他竟回到高中時期,從此踏上二次人生。
李準基出道超過20年,他除了是公認的實力派演員,還是受到上天眷顧的超級童顏!作為最具代表性的花美男始祖,他的自我要求相當嚴格,除了長年戒絕碳水化合物維持體形,過去他還為了《月之戀人-步步驚心:麗》採取極端減肥方法。就是早餐只吃一個蘋果、中午以兩個蕃薯和香蕉果腹,晚餐則飲用蛋白質補充飲品,最終他在半年間減去33磅。
飲食運動雙管齊下
除了嚴格控管飲食,李準基還會配合大量運動來強化體形。從小學習跆拳道的他平日透過練拳訓練手臂、腿部和腹部肌肉。
此外,有別於一般人以仰卧起坐塑造腰腹曲線,李準基還進行倒掛式仰卧起坐鍛練腹肌和人魚線,粒粒子彈腹肌真的得來不易,難怪他在《Again My Life》逆齡扮演高中生仍然毫無違和感!
近年「黃Viu」打造自家品牌「Viu Original」,以亞洲文化為基礎,製作迎合世界各地觀眾口味的原創內容。去年10大Viu Original原創作品的收看次數更按年急增超過94%;也帶動付費用戶人數由2020年的530萬名急升至去年840萬名,寫下自身紀錄。
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