李準基操肌剛柔並重　逆齡扮高中生

39歲的李準基的新作《Again My Life》快將在「黃Viu」上架，劇中李準基飾演熱血檢察官金熙宇調查腐敗政治人物時死於非命，後來獲得重生機會的他竟回到高中時期，從此踏上二次人生。

李準基在《Again My Life》扮演熱血檢察官。

倒掛Sit Up，腰力好勁。

 

李準基出道超過20年，他除了是公認的實力派演員，還是受到上天眷顧的超級童顏！作為最具代表性的花美男始祖，他的自我要求相當嚴格，除了長年戒絕碳水化合物維持體形，過去他還為了《月之戀人-步步驚心：麗》採取極端減肥方法。就是早餐只吃一個蘋果、中午以兩個蕃薯和香蕉果腹，晚餐則飲用蛋白質補充飲品，最終他在半年間減去33磅。

 

李準基經常練拳，訓練手臂、腿部和腹部肌肉。

一字馬真係唔易做。

飲食運動雙管齊下

除了嚴格控管飲食，李準基還會配合大量運動來強化體形。從小學習跆拳道的他平日透過練拳訓練手臂、腿部和腹部肌肉。

此外，有別於一般人以仰卧起坐塑造腰腹曲線，李準基還進行倒掛式仰卧起坐鍛練腹肌和人魚線，粒粒子彈腹肌真的得來不易，難怪他在《Again My Life》逆齡扮演高中生仍然毫無違和感！

 

39歲的李準基為戲披上校服，獲網友大顏超童顏。

 

近年「黃Viu」打造自家品牌「Viu Original」，以亞洲文化為基礎，製作迎合世界各地觀眾口味的原創內容。去年10大Viu Original原創作品的收看次數更按年急增超過94%；也帶動付費用戶人數由2020年的530萬名急升至去年840萬名，寫下自身紀錄。

 

 

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