健康talk｜秋天更易曬傷頭皮 醫生提醒頭頂頭髮稀疏者需加倍注意

頭皮屑為人體頭髮新陳代謝的產物，到了秋天，頭上更容易出現頭皮屑。台灣一名醫生提醒，地中海禿頭、頭髮比較稀疏的人，踏入秋天仍要小心保護，避免頭皮被曬傷。

該名醫生表示，如果本身頭髮很茂密，頭皮曬傷的機率並不高，但地中海禿頭、禿頭的人，會比較容易曬傷。地中海禿頭是從頭頂開始發生毛髮量比較稀疏的狀況，導致頭皮露出的面積比較多，如果一整天在戶外沒有做好防護的措施，便會較容易頭皮曬傷。此外，一些平頭、武士頭等髮型，會將頭髮髮量打薄，等於頭皮就沒有頭髮的保護，如果沒有做好防曬，也有可能會增加曬傷的機會。

醫生指，頭皮曬傷和一般皮膚曬傷一樣，覺得紅腫、痛，一般臨床常見的症狀為腫痛，且3至4天後，頭皮會開始有點脫皮，看起來就像是有頭皮屑的樣子，而起水泡則是比較少見。

至於頭皮曬傷痊癒的時間要視嚴重程度，通常在1至2周內就會痊癒，頭皮曬傷後，首先要先降溫、冰敷減少腫脹，可以用冷毛巾沾點冷水放在冰箱，之後拿出並冰敷5至10分鐘，讓溫度能夠比較快降下來。而後續也可以擦曬傷的藥，減少腫脹的情形發生，另外，在脫皮的階段可以擦藥水或藥膏減少發炎。

醫生續指，頭皮曬傷造成的掉髮一般為暫時性掉髮，若頭皮曬傷發炎、紅腫的情況較嚴重，就會對毛囊產生壓力，曬傷後1至2個月會造成落髮較多的情況，他亦強調與地中海禿頭不同，頭髮仍會重新生長，故不用過於擔心。