健康talk｜秋天更易晒伤头皮 医生提醒头顶头发稀疏者需加倍注意

头皮屑为人体头发新陈代谢的产物，到了秋天，头上更容易出现头皮屑。台湾一名医生提醒，地中海秃头、头发比较稀疏的人，踏入秋天仍要小心保护，避免头皮被晒伤。

该名医生表示，如果本身头发很茂密，头皮晒伤的机率并不高，但地中海秃头、秃头的人，会比较容易晒伤。地中海秃头是从头顶开始发生毛发量比较稀疏的状况，导致头皮露出的面积比较多，如果一整天在户外没有做好防护的措施，便会较容易头皮晒伤。此外，一些平头、武士头等发型，会将头发发量打薄，等于头皮就没有头发的保护，如果没有做好防晒，也有可能会增加晒伤的机会。

医生指，头皮晒伤和一般皮肤晒伤一样，觉得红肿、痛，一般临床常见的症状为肿痛，且3至4天后，头皮会开始有点脱皮，看起来就像是有头皮屑的样子，而起水泡则是比较少见。

至于头皮晒伤痊愈的时间要视严重程度，通常在1至2周内就会痊愈，头皮晒伤后，首先要先降温、冰敷减少肿胀，可以用冷毛巾沾点冷水放在冰箱，之后拿出并冰敷5至10分钟，让温度能够比较快降下来。而后续也可以擦晒伤的药，减少肿胀的情形发生，另外，在脱皮的阶段可以擦药水或药膏减少发炎。

医生续指，头皮晒伤造成的掉发一般为暂时性掉发，若头皮晒伤发炎、红肿的情况较严重，就会对毛囊产生压力，晒伤后1至2个月会造成落发较多的情况，他亦强调与地中海秃头不同，头发仍会重新生长，故不用过于担心。