【調教你MIRROR】姜濤自爆肥樣嚇人 曾哀求花姐刪片

ViuTV節目《調教你MIRROR》於明晚首播，MIRROR除Edan（呂爵安）因有其他工作缺席外都有現身，經理人花姐（黃慧君）和梁祖堯也有出席。花姐在台上表示MIRROR經歷2年多的娛樂圈洗禮，開始進入反叛期，很有個人主見，經常意見不一有衝突，故一開始很贊成他們做這個節目；但他們拍完節目後反而覺得擔心，因他們比以前團結，更對她表示日後會齊心反抗她，但過了一段時間後發覺他們都有所成長就放心下來，大家合作得愈來愈開心。

梁祖堯則表示初次接觸MIRROR，他們一開始很有戒心，以為是會被整蠱的綜藝節目，所以花了幾日時間讓他們放開心扉，指他們在節目中有很多改變，變得比以前更體諒大家。

至於率先看過部份節目的姜濤就叫大家不要被他在節目中的肥樣嚇倒，自言身形上有很大改變；隊友Stanley（邱士縉）即笑當時的姜濤是肥腫難分，姜濤則坦言曾哀求花姐把他的肥樣剪走，其他成員聞言即起哄整個節目都不能播了，場面好笑。