【健康Talk】 拆解黃斑病變成因

年紀漸長，視力逐漸模糊不清，很多人當作是單純「老化」不以為意，但其實可能是眼睛黃斑部病變的危機。有統計指黃斑部病變人數逐年攀升，老化與糖尿病是兩大危險因素。若未及時治療，將嚴重危害視力，甚至失明。

發現影像扭曲、視力模糊，可能是罹患黃斑部病變。許多人以為黃斑部病變與老化有關，但糖尿病如果控制不佳，也會走向黃斑部病變，導致視力惡化。

黃斑部位於視網膜的中心區域，是感光細胞聚集之處，當患黃斑病變後，患者會發現視力變得模糊，看東西物體的型態變扭曲、縮小、呈現波浪狀，甚至產生黑影。如果患者只有單眼出現黃斑病變，未必會立即出現任何感覺，因此容易延誤治療時機，導致眼內長出更多新生血管，影響視力，甚至造成失明。

當糖尿病患者血糖控制不佳，是患黃斑病變的高危族。因此控制血糖是最重要的護眼之道，不能依賴其他的營養補充品，只有把血糖控制得好，降低糖化血色素的數值，才能減少各種糖尿病帶來的併發症。

除了老化和糖尿病兩大因素，近年民眾因為大量使用手機及平板電腦等產品，眼睛長期接受光線刺激且過度用眼比率上升，老年性黃斑部病變的患者也逐年上升。

老年性黃斑部病變的濕性黃斑部病變，從臨牀經驗上發現，若能早期使用抗血管新生藥物，可延緩病情、減輕病症。

預防方法，吃高營水果，維他命A和胡蘿蔔素有助眼睛維持正常視力，製造淚水，並可幫助預防黃斑點病變、白內障和夜盲症等，同時能增強眼睛的微小血管韌性和修護細胞，促進眼球健康。