【畀心機】李珊珊為情緒病康復者打氣：行出第一步好重要

李珊珊以「傳晴大使」及曾患驚恐症過來人身份，在精神健康基金會舉辦的直播活動中，與嘉賓分享「職場精神健康知多啲」和「照顧者經驗分享」兩個環節。
珊珊在第一個環節中，與精神科專科崔永豪醫生和復元人士職業輔導義工Angela分享如何幫助情緒病患康復人士重投社會和求職。她以自身經歷說：「當我剛患情緒病時幾困擾，不單止影響了整個生活，亦無可能正常工作，甚至正常社交也有問題，如何重回正常生活和重投工作的第一步是很困難，特別是在現今時勢要求職。」Angela就提供了一些填寫履歷表和見的建議；崔醫生就認為應先調節生活作息習慣、保持早睡早起身體健康，並指情緒病等同器管受損，要按步就班復元，大家更不要標籤康復者、要給予機會。
珊珊表示認同，因康復者重投社會會感到很迷惘、夾雜惶恐和不知方向，身邊有人提點、扶一扶爭好遠的，因自己也被扶過，明白是十分關鍵，她自言有情緒病時，會完全忽略紀律和人際關係，踏出第一步真的需要好大勇氣。她續指每天都會找樣事物鼓勵自己，很幸運有朋友給她一張蝴蝶的相片，明白到蝴蝶永遠看不到自己背後的翼有幾靚，其實每個人都是蝴蝶、可以好漂亮，並舉起手為康復者打氣說：「畀心機！行出第一步係好重要！」

珊珊在第二個環節中邀請了家連家副主席Pandora與崔醫生一同分享作為情緒病患者家屬所承受的情緒和壓力。Pandora表示妹妹患有精神分裂症逾20年，由最初不懂如何處理，甚至驚到不敢跟妹妹接觸、產生許多誤解和磨擦，直至上了家屬課程後學會溝通方法和體諒。崔醫生則認為家屬透過學會跟病者相處、多聆聽和了解，反而可令全家人的關係更健康及和諧，又解釋了一些坊間對精神藥物的認知。
珊珊不諱言也曾對精神藥物的概念有誤解，當時不停希望能盡快減藥、卻變成壓力。在節目尾聲，她再以過來人分享稱，最初不懂照顧自己，但留在黑洞愈耐、爬出來需要的氣力就愈大，這幾年得到醫生幫助下逐步走出，因此選擇講出經歷，希望幫助有需要的人省行冤枉路。