星島日報

22歲女日做6小時GYM 擁勁爆身形唔憂嫁:好好做自己

2020-07-25 18:44
Tran Thi Ny日花6小時健身。網上圖片
Tran Thi Ny日花6小時健身。網上圖片

越南一名22歲女子日花六小時健身,練得一副健美身材,引起網民注意,更遭人笑她是「金剛芭比」,但她未有介意,更屢獲獎項,鼓舞不少網民。

Tran Thi Ny自小身體不好,在不情願的情況下到健身房,在她19歲的時候偶然看到了一場健美比賽,就被選手的體態迷住,徹底愛上健身,每天花4到6小時鍛鍊,採取非常嚴格的飲食控制,不碰鹽、糖、澱粉,平常只能吃蔬菜水果,蛋白質則是從雞胸肉、魚、蒸蛋、高蛋白粉攝取。

Tran Thi Ny堅持不懈的健身下,開始在健美比賽獲得佳績,2018年在全民健美錦標賽獲得銅牌及銀牌,並遠赴泰國在世界錦標賽拿到第4名,當地媒體也開始報道Tran Thi Ny的新聞,結果卻不是每個人都欣賞她的努力,有人就批評她「看起來真可怕」、「比男人更Men」,甚至家人也不看好,反對她一直健身,覺得這麼壯「沒有男人敢娶」。

Tran Thi Ny沒有把這些負評放在心上,直說「女性特質不是用外在的體態來衡量,而是一個人的想法與性格」、「愛你的人就會愛你的外表。好好做自己,對的人自然會來」,現在Tran Thi Ny持續更新社交網站,上個月更PO出一系列化上精緻妝容的美照,寫下「世上沒有醜女人,只有不懂美的女人」,獲網民一致好評。

Tran Thi Ny日花6小時健身。網上圖片
Tran Thi Ny日花6小時健身。網上圖片
Tran Thi Ny認為女性特質不在於體態。網上圖片
Tran Thi Ny認為女性特質不在於體態。網上圖片

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