相隔兩年再登內地封面 范冰冰減10磅以最佳狀態上陣
2020-06-04 16:34
38歲內地女星范冰冰自逃稅風波後,相隔兩年再度登內地時尚雜誌封面,冰冰不敢怠慢,誓以最佳狀態上陣,於25日內減掉10磅。以一頭黑長髮現身的冰冰,帶着冷艷氣質,換上不同造型,展現時尚一面。
今次冰冰以斷糖減肥法,減至約116磅,不過她希望再減多6磅至110磅才達標。斷糖減肥法即是完全不攝取糖份,之後身體會以其他能量去取代血糖中的糖份,例如消長脂肪以達瘦身效果。
另有研究指糖份會加快皮膚衰老,吸收過多糖份有害皮膚,所以斷糖可以舒緩皮膚老化。不過攝取足夠的糖份有助促分泌多巴胺,斷糖人士的大腦減少多巴胺,因此會導致情緒低落。
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