【維港會】頭痛難頂點算好? 劉小慧再出招教你一招KO
2019-06-04 12:15
劉小慧早前在網上分享蛋黃油,紓緩濕疹患者的痕癢問題,成為人氣熱話,很多患者都表示情況得以改善。最近她又再在網上開直播分享如何靠雙手按摩可以紓緩頭痛的問題,更指這是一位她拜師的老中醫師教授的,希望能幫助有頭痛問題的朋友。
小慧表示,無論你是有偏頭痛、前額痛、側頭痛或者頭頂痛,這個方法都能立即紓緩,但就一定要夠力!「所謂痛,就是不通,一通,就不會痛!」
1 找對穴位
小慧表示穴位位於頭頂後少少的位置,以手指公及中指的間距找出穴位所在位置。
2 按摩手勢
捉緊拳頭,以姆指第一節位置按壓穴位進行按摩
3 按摩方法
把姆指第一節位置按摩在穴位後,再用另一隻手壓住加力,兩隻手一起在穴位上打圈,先順時針轉36次,再逆時針轉24次就可以了!
https://www.facebook.com/winnielau0724/videos/465715827332624/
劉小慧示範按摩方法,可在-5:00開始看。
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