星島日報

【學童健康】近日各區氣溫急降 專家提供小朋友保暖貼士

2020-12-17 16:54
資料圖片
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臨近聖誕節,各區的氣溫都有下降的迹象,相信大家最近都感受到些許涼意。天文台昨日再調低氣溫預測,其中本周日及下周一冬至,估計會低至12度,屬於寒冷程度。小朋友的抵抗能力相比成人差,所以各位家長記得要幫小朋友保暖。

有兒科醫生提出多項幼兒保暖要點,例如避免在夜間出門,盡量穿高領衣服或戴圍巾,以及緊戴口罩,保護口鼻,減低患上感冒的風險。他亦提醒家長,要特別注意有氣喘體質或過敏性呼吸道徵狀的孩子,因為他們會比一般的孩子容易在冬季生病。

根據衞生防護中心的資訊顯示,喝熱牛奶或熱粥都是保暖的好方法。另外,也有兒科醫師指出,嬰孩可以於溫差大的日子,嘗試「洋蔥式穿衣法」。避免只穿一件厚衣服,反而分開多層來穿,方便加減衣服。她亦說可以摸小朋友的額頭和頸部,以準確確認體溫。

相信家長都會在溫度尚未大幅降低前,購買保暖衣物及用品。消費者委員會就早前測試了20款保暖內衣,發現質素參差,家長購買前應該要審慎。另外,消委會也提供了五種常見保暖產品的使用貼士,例如暖水袋、即棄及充電式暖包等。有興趣了解更多的家長可瀏覽消委會的官方網頁(按此)。

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