熱刺最怕死球戰術 敗家仔反擊戰
今季加盟車路士的塞內加爾前鋒尼高拉斯積遜，英超攻入10球是球隊次席射手，但仍被批評把握力差。此子曾於英超首循環作客熱刺演出帽子戲法，加上他近期頻頭槌入波，今晚面對不善守死球的熱刺後防必全力爭取士哥，助藍獅贏波重建信心。尼高拉斯積遜今季英超上陣30次，交出10球、4助攻，僅次於入20球的高爾彭馬是藍獅次席射手。不過，他合共錯失20次極佳入球機會，位於曼城的艾寧夏蘭特和利物浦的達雲紐尼斯之後排英超第3「敗家」。尼高拉斯積遜明白要改善臨門一腳：「我每天都在努力提升把握力。我的確有錯失入球機會，同時亦致力為隊友製造入球機會；我有信心之後的表現會更好。」 這名塞內加爾前鋒知恥近乎勇，近日苦練埋門技
2024-05-02 00:00:00
金玟哉兩犯錯 拜仁由贏變和
拜仁慕尼黑南韓中堅金玟哉，在周二歐聯4強首回合主場對皇家馬德里兩次嚴重錯誤導致失球，連累拜仁被逼和2:2；拜仁教練杜曹賽後罕有地點名批評金玟哉，指後者於防守時太進取以致鑄成大錯。 甫開賽23分鐘，身為拜仁最後一道防線的中堅金玟哉，升上高位看守皇馬前鋒雲尼斯奧斯祖利亞，被皇馬中場卻奧斯有機可乘交出致命直線穿越拜仁後防，雲尼斯奧斯接應單刀施射入網為客軍先開紀錄。拜仁換邊後由翼鋒利萊辛尼和射手哈利卡尼連入兩球一度反超前2:1。可惜，金玟哉於82分鐘又出錯，禁區內踢跌洛迪高高斯被罰12碼，雲尼斯奧斯射入12碼個人梅開二度，助皇馬追和2:2完場。 杜曹賽後罕有點名批評金玟哉：「金玟哉在兩次失球
2024-05-02 00:00:00
任何運動益處一樣多
最新一期的《運動醫學》國際期刊，由芬蘭、英國、澳洲、奧地利等多國專家聯合發表文章，分析不同類型運動項目對身體健康的益處，研究小組共搜集了130多份相關的研究報告，當中涉及260多萬成年人的運動及健康數據。結果顯示，就算不同類型的運動，同樣能夠減低死亡風險，並且提升體格健康，益處其實一樣多。經常踏單車可以減低患上冠心病的風險達16%，減低整體死亡風險及癌症死亡率分別為21%及10%。恆常跑步能夠降低整體死亡風險23%，降低癌症死亡率20%，降低心血管疾病死亡率27%，並且有助改善身體脂肪量，以及增強心肺功能系統。經常踢足球對改善身體脂肪、血脂、空腹血糖、血壓、心血管功能和骨骼系統，均有明顯的
2024-05-02 00:00:00
