求教名師 瑜伽仙子征世錦

（星島日報報道）匈牙利布達佩斯舉行的世界游泳錦標賽踏入次日，港隊名將歐鎧淳（Stephanie）強勢出征強項女子100米背泳初賽。這名三十歲水仙子年初隻身赴澳洲，跟隨栽培東京奧運三金女將麥姬昂的名師莫尼學藝，更苦練瑜伽舒緩身心疲憊，力求闖進一分鐘大關！（有線601台今晚11:30起直播）
作為本地泳壇標誌人物，Stephanie去年完成四戰奧運偉業後，年初獨自一人飛往澳洲黃金海岸的邦德大學訓練。該校主教練莫尼來頭極猛，曾培育去年東奧獨攬女子100、200米背泳及4x100米混合泳接力金牌的猛將麥姬昂，難怪主項相同的水仙子願意長期離鄉別井苦練。
今出戰百米背初賽

香港泳隊總教練陳劍虹透露：「阿淳赴澳洲主要是嘗試不同訓練，希望能夠帶來新理念，提高水平。」原定九月的杭州亞運延期舉行，Stephanie直言需調整訓練策略，但上月出戰澳洲錦標賽游出全場第四快的1分01秒09，狀態有進無退。

居澳期間，歐鎧淳也勤做瑜伽追求身心平靜：「我形容是用肢體語言，將心靈重新放置回到身體的感覺，感受身體每一個部分，令下次訓練更有效率、更好一點。」做足準備後，Stephanie香港時間今午三時多在100背初賽第三組亮相，力圖一分鐘內完成賽事這個人目標外，也爭取躋身準決賽。

港隊同日尚有劉紹宇、卓銘浩和聶芷彥將會分途參戰男子100背、200米捷和女子1,500米捷初賽。至於昨世錦賽首日賽果，隊友何甄陶和智寧禾夫等相繼在男子50米蝶和100米蛙初賽止步。

女神30收放自如

自我求進，是每位經驗豐富運動員的必經之路。香港游泳隊總教練陳劍虹大讚已年屆三十的歐鎧淳（Stephanie），比賽態度無可挑剔，根本毋須訂下目標，讓她盡情發揮效果隨時更好。

馳騁本地泳壇多年，Stephanie的足迹早已遍布各項國際大賽，如今迎來個人第四個長池世界錦標賽。陳劍虹對愛徒信心十足道：「阿淳是經驗豐富的運動員，對比賽態度一直是無可挑剔，只要能享受比賽帶來的快樂，便可盡情發揮自己。對於這樣級別的運動員，根本不需要制定目標，她絕對會盡力做到最好。」