ANSONBEAN自爆扮原始人紓壓

2021-04-21 00:00

(星島日報報道)ANSONBEAN(陳毅燊)為第二集《你快樂嗎?》擔任嘉賓,憶述參加VinTV《全民造星Ⅲ》比賽時的殘忍賽制,他指出面對壓力時會盡量調整心情、與自己說話及寫日記來紓壓,而隊友之間會互相支持及提點,亦習慣找信賴的朋友傾訴。

兩年前ANSONBEAN在英國讀書時曾一度感到迷失和陌生,他從網上知訊發現寫日記是宣泄壓力的好方法,坦言可以紀錄自己的經歷及感受,從而更認識自己。ANSONBEAN覺得自己有少少過度活躍症,在節目中他分享紓緩壓力方法,就是扮原始人打心口,將所有壓力叫出來,便會感到舒服一點。

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