豆腐+菠菜=生腎石?醫生拆解3大結石迷思 啤酒利尿可排腎石?
2024-11-05 00:00
全球每10人便有1人患腎結石,情況相當普遍。有醫生拆解坊間3大常見的結石迷思,當中包括一同進食菠菜與豆腐是否會增加生腎石風險?
拆解3大結石迷思 啤酒利尿可排腎石?
泌尿科醫生朱信誠在其facebook專頁發文講解常見與生結石有關的疑問及誤解:
結石3大常見迷思
1.喝啤酒可以解尿結石?
解答:
- 由於酒精會刺激大腦產生尿意,讓人誤以為藉此就能多排尿、代謝結石。
- 多排尿幫助排結石的重點,在於攝取充足的水分,並非酒精,而且啤酒含有濃度不低的普林。若天天喝,反而助長尿酸出現,結石不減反增。
2.喝鮮奶茶容易生結石?
解答:
- 鮮奶茶與結石之間的問題,來自富含草酸的茶葉,以及碰上鈣質代表的牛奶,會形成草酸鈣,喝完後助長結石。
- 生結石的成因,主要與水喝不夠多、愛吃高納、高普林食物有關。而鮮奶茶當中的草酸鈣,會跟隨糞便被排出,並不會滯留在體內造成結石。
3.豆腐加菠菜導致生結石?
解答:
- 含草酸的菠菜與含鈣的豆腐,兩者只在腸道合成草酸鈣,卻只會跟隨糞便排出,而不會被吸收,同樣不會形成結石。
腎結石有何症狀?甚麼人最高危?
根據香港港安醫院-司徒拔道網頁資料,腎結石是結集於腎臟的石化物,主要成因是尿液中水分量太少,容易造成尿路系統中的沉澱物出現飽和,逐漸形成結石。按其位置可分為腎結石、輸尿管結石及膀胱結石等。
腎結石的成因主要是人體攝取的水份長期不足,便會導致排尿量不足,逐漸形成結石。其他因素包括病人患有慢性疾病、服用的藥物、身處環境如亞熱帶地區、泌尿系統受細菌感染等。
腎結石患者大多沒有明顯的腎石病徵或腎石痛,不過如果結石從腎臟掉落到輸尿管,造成堵塞,便有可能出現如絞痛等較明顯的病徵。其他常見病徵包括:
- 絞痛
- 噁心、嘔吐
- 感染及寒顫
- 腰痛
- 尿液帶血
腎結石風險因素
- 30歲以上男士
- 高鹽和高蛋白質的飲食
- 代謝性疾病,如:痛風
治療方面,腎結石的治療方案有多種,泌尿科醫生主要視乎患者的腎結石體積、位置、尿路阻塞的程度及健康狀況而定。
- 藥物: 適合一些沒有明顯腎石病徵、腎石痛或體積較小的腎結石,讓結石自然排出體外。
- 體外衝擊波碎石術(ESWL): 利用衝擊波原理將碎石機發出的衝擊波,經由皮膚與機器的接觸,聚焦傳送到腎結石位置,擊碎結石,結石的碎片將隨尿液排出,病人毋須開刀,病人可在短時間內恢復工作。
- 輸尿管鏡檢查: 將內視鏡經由尿道進入腎,過程有可能需要利用X光引導內視鏡,或植入可拆除的輸尿管支架作輔助性治療。當醫生確認結石位置,便會利用治療儀器把腎結石擊碎,可以即時舒緩尿道阻塞及腎石痛問題,病人一般須接受麻醉。
- 經皮腎鏡取石手術: 當體外衝擊波碎石術無效或腎結石過大,則需進行手術治療。這項微創手術需在X光監控下進行,醫生會在病人背部開一個小切口,以細針穿過皮膚進入腎臟,治療儀器會經細針針管到達腎結石位置,擊碎及取出結石。
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資料來源:泌尿科醫生 朱信誠(獲授權轉載)、香港港安醫院-司徒拔道
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