馬拉松2大專業裝備輕鬆跑 必睇買跑鞋4大注意要點
2024-01-16 00:00
近年跑步成為熱門運動,而即將在1月21日(日)舉行的香港渣打馬拉松,正是一年一度的本地體育盛事。若你在新一年也想加入跑手行列,不妨先物色合適的裝備如跑鞋及衣飾,各著名運動品牌的新作在設計及功能上都越見高質,價錢亦合理。大家就為2024年定下健康目標,從跑步開始,享受箇中樂趣。
馬拉松跑鞋及衣飾最平$330起↓↓↓
![多功能訓練型GT-2000 12女裝跑鞋/$890/AS,鞋身用安全反光設計,鞋頭及品牌虎爪標誌在夜間低光下,呈現炫目的霓虹色彩,另具防寒及擋濕功能。](https://image.hkhl.hk/f/1024p0/0x0/100/none/606eac28e6717da4c0bfb0a93ada3ead/2024-01/04AW23_LITESHOW_06389_v4.jpg)
![Adizero Ekiden系列Adizero Adios Pro 3男女裝跑鞋/$1,899/A,雙層彈性Lightstrike Pro泡棉中底提供緩震效能,支援長途比賽。](https://image.hkhl.hk/f/1024p0/0x0/100/none/4197b7254d138783b49cc64959226370/2024-01/07_H24050ADIZERO_FRANCHISE_SS24_EKIDEN_SOCIAL_IMAGE_03-1198860.jpeg)
![競速款馬拉松Alphafly 3 Proto配色跑鞋/男裝$2,299、女裝$1,599/N,用上全新Atomknit 3.0鞋面,輕盈透氣設計,加強控制力、透氣性及中足支撐力。 。](https://image.hkhl.hk/f/1024p0/0x0/100/none/5c977e7c481245613f70a79070d81e4b/2024-01/05_013_Nike_Alphafly3.jpg)
![競速款馬拉松Alphafly 3 Proto配色跑鞋/男裝$2,299、女裝$1,599/N,首次透過一體式鞋底連接後跟及前足,為不同的著地方式提供同樣順暢穩定的「從後跟到腳趾」力量傳送。](https://image.hkhl.hk/f/1024p0/0x0/100/none/3b02c8f2b431cae69a1882f72a7a5d24/2024-01/06_009_Nike_Alphafly3.jpg)
![Nike Pacer Dri-Fit男子跑步上衣/$349/N,拇指孔設計為手腕提供包覆功能,避免袖口帶來干擾,適合在短跑賽以至5公里假日馬拉松期間穿着。](https://image.hkhl.hk/f/1024p0/0x0/100/none/3d0893c740e3ded52aacd87ae7d9bb2e/2024-01/09NIKE_FQ2495010_VL1.png)
![Lite-Show系列男裝2合1版本運動短褲/$390/AS,配搭輕巧內層及反光細節之外,背幅更設防汗防彈手機袋。](https://image.hkhl.hk/f/1024p0/0x0/100/none/c8f3b77e030bb87f6d2143a5af0dfd82/2024-01/2011C876_001_GM_Z3_GLB.png)
![Forerunner 265運動錶/$3,799/G,首次新增Amoled全彩觸控熒幕,而跑步後系統會分析體能表現及恢復狀況。](https://image.hkhl.hk/f/1024p0/0x0/100/none/ac0d5656a8225834cbc3ecd6afbe5061/2024-01/10_GarminImage2.jpeg)
跑鞋:高科技物料 強化功能
跑鞋是跑手頭號必備,撇除外形設計,用家更需要留意鞋身、前腳掌及接觸地面部分的柔軟度及彈性,而鞋底、鞋跟及鞋墊的減震功能及堅固度亦很重要,就連鞋頭活動空間與鞋面的透氣度都不容忽視。Asics繼之前推出的王牌Gel-Kayano系列的30代新成員,首度採用4D穩定系統配搭全新幾何中底切割形狀的內側,以減低雙足過度內旋的角度及加強支撐,足以應付5公里長跑及全程馬拉松。另Gel-Nimbus系列亦新增Gel-Nimbus 26型號跑鞋,採用全新的Hybrid Asics Grip科技外底,加強抓地力及穩定性,並配以新一代PureGEL緩震膠及OrthoLite X-55高回彈透氣鞋墊,可滿足不同距離練跑及恢復期的訓練需要。
喜歡向速度挑戰的話,Nike及Adidas不乏合適選擇,前者Nike Alphafly 3跑鞋針對速度的馬拉松而設,新登場鞋款集中提升穩定性、舒適度及推進力,另其全新鞋楦可提升足弓舒適度及減少對腳部的摩擦,Lofted Flyknit後跟襯墊則為足跟及跟腱提供緩衝作用。Adidas Running為第100屆箱根驛傳學生接力賽,新推Adizero Ekiden系列,其中專為馬拉松而設Adizero Adios Pro 3跑鞋,有助提升跑步效率外,鞋內採用兩層式超輕Lightstrike Pro物料,大大增強緩衝及保護功能,其橡膠外底加入薄層編物,帶來額外抓地力。
跑步衣飾:透氣快乾 細節貼心
![Winter Lite-Show系列女裝T恤/$330/AS,胸前、衣袖及背部採用先進的反光細節設計,當中50%衣料由循環再造物料製成及具快乾功能。](https://image.hkhl.hk/f/1024p0/0x0/100/none/13f0140862100769af31bbcf5eaac31e/2024-01/08AW23_LITESHOW_00037_v3.jpg)
跑步服飾要具備排汗及快乾功能,可助維持適當體溫。另選擇具抗菌消臭的面料衣物,亦能減少細菌及異味的產生。Nike新上架的Dri-FIT男裝上衣,不但輕盈透氣,衣袖更特設包覆手腕的拇指孔。Asics新推的Winter Lite-show男女系列包括上衣及外套,採用反光設計,適合夜跑訓練,其中短袖上衣及背心具備快乾功能及不刮膚縫接設計,感覺舒適乾爽。
跑鞋選購小貼士
![點擊睇選購跑鞋4大貼士](https://image.hkhl.hk/f/1024p0/0x0/100/none/a3352fba5eb3569daf7dc08cbed7f76e/2024-01/_Kp2023_39.png)
![選購跑鞋4大貼士1. 試鞋時穿上貼腳、輕身和吸汗的跑襪。](https://image.hkhl.hk/f/1024p0/0x0/100/none/1ceb550169448d8db7895ada6cdefea2/2024-01/40_24.png)
![選購跑鞋4大貼士2. 試穿步行時,確保鞋櫳貼合腳形及感覺舒適。](https://image.hkhl.hk/f/1024p0/0x0/100/none/f7d40834f0cf7f2eccabc9f13d6e5614/2024-01/41_24.png)
![選購跑鞋4大貼士3. 建議下午試穿,因經步行雙足會膨脹,尺碼更為準確。](https://image.hkhl.hk/f/1024p0/0x0/100/none/edf67c6178f7cbb909c2a0ad18f9ea5d/2024-01/42_22.png)
![選購跑鞋4大貼士4. 如有經常跑步的習慣,應購買兩對輪流替換。](https://image.hkhl.hk/f/1024p0/0x0/100/none/82e5953543cb0746c7058402b5510f00/2024-01/43_22.png)
- 試鞋時穿上貼腳、輕身和吸汗的跑襪。
- 試穿步行時,確保鞋櫳貼合腳形及感覺舒適。
- 建議下午試穿,因經步行雙足會膨脹,尺碼更為準確。
- 如有經常跑步的習慣,應購買兩對輪流替換。
文:Elaine Chung 圖:品牌提供
查詢:A/adidas/ 2730 0157、AS/Asics/2745 2188、N/Nike/nike.com.hk、G/Garmin/garmin.com.hk、S/Skechers/2798 6909
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![品牌創始人Nathan Swartz(左)與兒子Sidney(右)共同打造防水靴款。(黑白圖片)](https://image.hkhl.hk/f/1024p0/0x0/100/none/9c3016ed74ff3b019824c9f0774209fa/2023-12/02TIM0619970402_093149000_iOS.jpg)
![品牌標誌性的6吋防水黃靴的設計靈感來自1973年,首創的The Timberland 8吋靴。(黑白圖片)](https://image.hkhl.hk/f/1024p0/0x0/100/none/2d0a02c1c6f6b8debdf03d948bf5e2ad/2023-12/03TIM0520230612_171702000_iOS_1.jpg)
![品牌工廠位於美國新英格蘭的一個寧靜小鎮上。](https://image.hkhl.hk/f/1024p0/0x0/100/none/b3e4430552643796436de1e9049c2ed4/2023-12/04TIM20230614_032206000_iOS.jpg)
![注塑成形技術將鞋底與鞋面完美結合,帶來首對防水的皮革工作靴。](https://image.hkhl.hk/f/1024p0/0x0/100/none/d450f53600935c0e493e09b51c0deb33/2023-12/05TBL_MAKING_OF_THE_BOOT_2.jpg)
![點擊睇拆解Timberland黃靴8大專屬設計](https://image.hkhl.hk/f/1024p0/0x0/100/none/f5cd63fe94bd7e88fb1e505410368d9f/2023-12/135.png)
![Timberland黃靴8大專屬設計1.:鞋側印有招牌大樹標誌。](https://image.hkhl.hk/f/1024p0/0x0/100/none/b0d763ae5de9fc4c3654cc34c6fea1d0/2023-12/136.png)
![Timberland黃靴8大專屬設計2.:六角形實心黃銅孔眼,堅固防鏽。](https://image.hkhl.hk/f/1024p0/0x0/100/none/18a2b1a0f5c35fd2d9f5a3b0c7b45c7f/2023-12/137.png)
![Timberland黃靴8大專屬設計3.:鞋領以皮革、雙層泡棉襯墊及尼龍加固,舒適包裹腳踝。](https://image.hkhl.hk/f/1024p0/0x0/100/none/6d49eb625c5190e6b2e108aab48d2e69/2023-12/138.png)
![Timberland黃靴8大專屬設計4.:四重車縫線具防腐、防黴及抗壓作用。](https://image.hkhl.hk/f/1024p0/0x0/100/none/37473f7f0707fed139259b4d7b38c06f/2023-12/139.png)
![Timberland黃靴8大專屬設計5.:品牌採用認證皮革及四重車縫線結構,全密封處理又防水。](https://image.hkhl.hk/f/1024p0/0x0/100/none/4222bf9cf8518cc0cee0a417be236bf7/2023-12/140.png)
![Timberland黃靴8大專屬設計6.:馬鞍皮革內襯,皮製雙層泡沫襯墊及尼龍加固,貼合腳踝。](https://image.hkhl.hk/f/1024p0/0x0/100/none/8a37e40147467a143a6122a3025d6eec/2023-12/141.png)
![Timberland黃靴8大專屬設計7.:抗疲勞鞋墊以凹陷式蜂巢設計,為足部提供支撐,帶來回緩震及回彈效果。](https://image.hkhl.hk/f/1024p0/0x0/100/none/aefc3be05dfe61a9fed7ad9305349a68/2023-12/142.png)
![Timberland黃靴8大專屬設計8.:經典黃靴專屬的橡膠抓地齒大底,通過注塑工藝與鞋身緊密貼合,確保滴水不漏。](https://image.hkhl.hk/f/1024p0/0x0/100/none/b37b772f06e52de4e7e07911313d259f/2023-12/143.png)
![50周年特別款6吋防水鞋/各/$1,899,特色之一採用鋼質鞋骨,提供足弓支撐,以及用上回收塑膠樽循環再造製成的ReBOLT織物內裡。](https://image.hkhl.hk/f/1024p0/0x0/100/none/92ba40429e24cc29e1750e1f0f82360d/2023-12/01COLOR_BLAST_32.png)
![Timberland x Humberto Leon Future73 6吋黃靴/$2,299,特色乃鞋底以再生橡膠製成,配搭抗疲勞鞋床;雙品牌吊牌可兼作小袋之用。](https://image.hkhl.hk/f/1024p0/0x0/100/none/4eeb4d33b45d20babed9d910c42586e9/2023-12/06Timberland_F73_IG_45_DesignerDrop_11.jpeg)
![Timberland® for Beauty & Youth GTX 6吋短靴/$2,199。](https://image.hkhl.hk/f/1024p0/0x0/100/none/c7ab4b18abbb35afad4bc9e30d846ec4/2023-12/WhatsAppA.jpeg)
![Timberland® for Beauty & Youth GTX 6吋短靴搭載Gore-Tex防水膜。](https://image.hkhl.hk/f/1024p0/0x0/100/none/53b913aa3a6a4ad46dfbd9b111a88c9d/2023-12/WhatsAppB.jpeg)
![Timberland® for Beauty & Youth GTX 6吋短靴用上Vibram的抓地大底。](https://image.hkhl.hk/f/1024p0/0x0/100/none/9f0765de98dba121b03e26d393d97c10/2023-12/WhatsAppC.jpeg)
![Timberland x Nonnative聯名Vibram GTX 6吋靴/$2,199,特色除了鞋面搭載透氣防水的Gore-Tex薄膜,鞋內襯用PrimaLoft生態保暖棉填充,配搭防滑耐磨的Vibram橡膠大底。](https://image.hkhl.hk/f/1024p0/0x0/100/none/2e61232144f7cd541e4d6869d2426838/2023-12/07nonnative_tim.jpg)
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