心肌梗塞成因|26歲男吃1種食物致心肌梗塞 血管幾乎全塞險死 附自測方法

2023-10-19 00:00

心肌梗塞成因|26歲男吃1種食物致心肌梗塞  血管幾乎全塞險死 附自測方法
心肌梗塞成因|26歲男吃1種食物致心肌梗塞 血管幾乎全塞險死 附自測方法

不健康的飲食習慣,會引發心肌梗塞。有醫生分享案例指,一名26歲男子早前因胸痛前往急症室求醫,結果被發現患有心肌梗塞,血管幾乎完全堵塞,需即時進行手術保命。醫生解釋指,該名年輕患者因常吃1種食物而引發心血管疾病。另外,有醫生亦提出心肌梗塞的自測方法,可以透過回答5個問題測試是否有心肌梗塞的症狀。

26歲男患心肌梗塞 血管幾乎全塞險死

急症科醫生柯世祐在節目《醫師好辣》上指出,該名男子求醫時精神狀態良好,因此以為他的胸悶症狀是緊張焦慮或肌肉拉傷所致。然而,當醫生為他進行電腦斷層檢查後,發現其心臟下壁出現梗塞,心電圖發現ST段上升(較嚴重的心肌梗塞類型),情況危急需即時進行心導管手術。

心肌梗塞有甚麼症狀?據本港醫管局資料,當身體出現7大症狀,有可能是急性心肌梗塞:

急性心肌梗塞7大症狀
急性心肌梗塞7大症狀
胸部疼痛及不適
胸部疼痛及不適
有時會下巴和左臂疼痛
有時會下巴和左臂疼痛
出汗
出汗
呼吸困難
呼吸困難
消化不良
消化不良
頭暈
頭暈
心臟驟停
心臟驟停

 

 

柯世祐醫生表示,患者的左前降支動脈血管幾乎完全塞死,而其他兩條血管也有阻塞情況,最終需要在三條血管中各放置四個支架,保持血管暢通。

常吃1食物惹禍 小心心肌梗塞9大成因

柯醫生指,該名男子年僅26歲,按理不會患上心肌梗塞,因此懷疑他有風濕免疫疾病或凝血問題。但經詢問後發現,他的家人經營鹽酥雞攤檔,他經常在幫忙看店時自行油炸食物進食,導致攝取過多脂肪。

除了飲食方面,該男子本身有吸煙習慣,而且有高血脂和高血壓問題;加上其父親在40多歲時也曾患上心肌梗塞,因此他有家族心血管疾病史。柯醫生表示,該男子除了年輕和沒有糖尿病外,已完全符合所有心肌梗塞的高危因素。

甚麼因素會引致心肌梗塞?據本港衞生署資料,心肌梗塞主要有9大成因,除了不健康的飲食習慣和吸煙,也有以下成因:

心肌梗塞風險因素
心肌梗塞風險因素
吸煙
吸煙
進食蔬果不足
進食蔬果不足
缺乏體能活動
缺乏體能活動
過量飲酒
過量飲酒
中央肥胖
中央肥胖
高血壓
高血壓
糖尿病
糖尿病
血脂水平不理想
血脂水平不理想
精神壓力
精神壓力

 

5大問題自測心肌梗塞 小心2情況下出現胸痛

怎樣才可知道自己有心肌梗塞?急症科醫生魏智偉曾指出,心肌梗塞的致命風險極高,他教大家可能用以下5個問題自測症狀,以及早發現問題,並進行治療。

自測心肌梗塞
自測心肌梗塞
痛楚增減
痛楚增減
胸口疼痛感會否因運動或休息而增減
胸口疼痛感會否因運動或休息而增減
疼痛性質
疼痛性質
翳悶痛、壓痛感
翳悶痛、壓痛感
疼痛有否轉移
疼痛有否轉移
心肌梗塞的疼痛會轉移至身體的左上位置
心肌梗塞的疼痛會轉移至身體的左上位置
小心與胸痛一同出現
小心與胸痛一同出現
疼痛嚴重程度
疼痛嚴重程度
疼痛感愈劇烈,病情就愈嚴重。
疼痛感愈劇烈,病情就愈嚴重。
何時出現疼痛
何時出現疼痛
做運動或溫差過大
做運動或溫差過大

 

延伸閱讀:中醫教3招預防心肌梗塞 避免吃油炸食物

心肌梗塞 預防改善方法
心肌梗塞 預防改善方法
健康飲食
健康飲食
少吃含糖及油炸食物
少吃含糖及油炸食物
可喝水解渴
可喝水解渴
良好運動習慣
良好運動習慣
培養有規律運動的習慣
培養有規律運動的習慣
每週累積至少150分鐘的運動
每週累積至少150分鐘的運動
避免在早上10時至下午2時運動
避免在早上10時至下午2時運動
定期體檢
定期體檢
可以定期體檢,三高人士應定期量血壓及血糖。
可以定期體檢,三高人士應定期量血壓及血糖。
最好戒煙
最好戒煙

 

延伸閱讀:防心肌梗塞食物排名 吃冬菇也有效?

防中風心肌梗塞食物
防中風心肌梗塞食物
第12名:鯖魚
第12名:鯖魚
第12名:薑
第12名:薑
第11名:蘑菇
第11名:蘑菇
第10名:大豆
第10名:大豆
異黃酮能減少血管收縮
異黃酮能減少血管收縮
第9名: 堅果
第9名: 堅果
抑制心血管疾病,降低罹患2型糖尿病的風險。
抑制心血管疾病,降低罹患2型糖尿病的風險。
第8名:牛油果
第8名:牛油果
第7名:三文魚
第7名:三文魚
其中的蝦紅素具有抗炎和抗氧化作用,有助於預防動脈粥樣硬化。
其中的蝦紅素具有抗炎和抗氧化作用,有助於預防動脈粥樣硬化。
第6名:日本竹筴魚
第6名:日本竹筴魚
 第5名:香蕉
第5名:香蕉
第4名:橄欖油
第4名:橄欖油
第3名:藍魚
第3名:藍魚
第1名:納豆
第1名:納豆
納豆含有豐富的抗氧化成分異黃酮,能夠維持心臟健康。
納豆含有豐富的抗氧化成分異黃酮,能夠維持心臟健康。

 

延伸閱1:營養師教吃10種水果可降血壓

10種水果快速降血壓
10種水果快速降血壓
釋迦
釋迦
富含維他命C、蛋白質,營養價值高。
富含維他命C、蛋白質,營養價值高。
香蕉
香蕉
低血壓者也可食用,鎂含量亦高,可幫助舒緩疲勞。
低血壓者也可食用,鎂含量亦高,可幫助舒緩疲勞。
奇異果
奇異果
含有豐富的鉀,同時也富含維他命C與奇異果酵素,能幫助消化。
含有豐富的鉀,同時也富含維他命C與奇異果酵素,能幫助消化。
車厘茄
車厘茄
平價又富含營養,鉀含量高,其中的茄紅素還有抗氧化功效。
平價又富含營養,鉀含量高,其中的茄紅素還有抗氧化功效。
樹葡萄(嘉寶果)
樹葡萄(嘉寶果)
從果皮至種子皆含營養,有「樹幹上黑珍珠」之美稱。
從果皮至種子皆含營養,有「樹幹上黑珍珠」之美稱。
香瓜
香瓜
清涼消暑又富含維他命A、C及膳食纖維,直接食用或做成醃漬小菜都合適。
清涼消暑又富含維他命A、C及膳食纖維,直接食用或做成醃漬小菜都合適。
百香果
百香果
富含維他命C、鉀、鐵、膳食纖維、類胡蘿蔔素,且熱量低,堪稱減肥瘦身的法寶。
富含維他命C、鉀、鐵、膳食纖維、類胡蘿蔔素,且熱量低,堪稱減肥瘦身的法寶。
木瓜
木瓜
亦含多種眼睛需要營養素,如維他命A、β-胡蘿蔔素、葉黃素等,且含有木瓜酵素能幫助消化。
亦含多種眼睛需要營養素,如維他命A、β-胡蘿蔔素、葉黃素等,且含有木瓜酵素能幫助消化。
番石榴
番石榴
口感酸甜,維他命C含量屬水果之冠,也富含膳食纖維能幫助腸道蠕動。
口感酸甜,維他命C含量屬水果之冠,也富含膳食纖維能幫助腸道蠕動。
西瓜
西瓜
清涼解渴,含有豐富的維他命A、C,除了鉀更含有瓜胺酸,有助血管放鬆、降血壓
清涼解渴,含有豐富的維他命A、C,除了鉀更含有瓜胺酸,有助血管放鬆、降血壓

 

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