猝死原因｜30歲男打機久坐 血管硬化昏迷險猝死 醫生揭1類人高危
2023-08-14 00:00 
久坐也有猝死風險？有醫生分享案例指，一名30歲的男子打機久坐不動，突然血管硬化陷入昏迷，被送院搶救，因肺栓塞險些猝死。醫生指出，有1類人猝死機率較高。若身體出現10大警號，更要格外小心。
猝死原因｜30歲男打機久坐 血管硬化昏迷險死
外科醫生陳榮堅在其facebook專頁上指出，該男子雖然BMI值大約28至29，未達世衛的病態性肥胖標準，但是血糖值偏高，屬糖尿病前期的範圍。而患者的生活習慣不愛運動，平時喜歡留在家中打電動，醫生亦建議他要調整飲食及進行適度的運動，惟患者未有依從醫囑，BMI維持約30。
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陳醫生指，該男子在假期期間，沉迷玩電子遊戲2至3日，如廁時才離開座位，幾乎沒走動和睡覺。後來，當他打算離開房間時，卻突然昏倒。
家人把他送往醫院，該男子被診斷為急性肺栓塞，更被安排到加護病房，搶救2日後病情持續惡化。後來醫生為他裝上葉克膜，治療3天後挽回一命。
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猝死原因｜有心臟病易猝死？4類高危人士要小心
據香港港安醫院資料，隱性心臟病患者可能隨時猝死，其原因和高危人士如下：
猝死原因｜猝死全因血管出事 1類人風險最高
外科醫生陳榮堅指，猝死的主要原因之一是血管硬化，使血管彈性變差。正常的血管應該像柔軟的水管一樣，在特殊情況下能靈活適應，避免當血管彈性不佳時，容易導致血液滯留，形成潛在的血栓，導致猝死。
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陳醫生指，隨著年齡增長，血管老化是無可避免，但仍然可以依賴運動來訓練血管彈性。因此，若該名患者能培養良好的運動習慣，就不會容易面臨這些問題。
內容獲「外科陳榮堅醫師——不藏私的漸健美園地」授權轉載
肺栓塞症狀｜肺栓塞也可用會引發猝死 小心10大症狀
根據梅奧診所（Mayo Clinic）資料，肺栓塞是指血塊阻塞，並阻止血液流向肺部動脈，如果不及時治療，有可能會引致生命危險，而出現肺栓塞會有以下症狀：
猝死原因｜肺栓塞12大高危人士 曾患新冠也高危！
根據Mayo Clinic資料指出，任何人都可能會出現凝血，並因此引發肺栓塞，但以下的因素會增加風險：
肺栓塞高危因素1：凝血病
- 如果有任何血親曾出現過靜脈血塊或肺栓塞會增加肺栓塞風險。
肺栓塞高危因素2：心臟病病史
- 心血管疾病，特別是心臟衰竭，更有可能形成血塊。
肺栓塞高危因素3：癌症病史
- 一些癌症會增加凝血風險，特別是腦部、卵巢、胰腺、結腸、胃部、肺部和腎臟癌症以及已經擴散的癌症。化療會再增加風險。如果有乳腺癌病史或家族病史，並且服用他莫昔芬或雷洛昔芬（Evista），也會增加血凝血風險。
肺栓塞高危因素4：曾進行外科手術
- 手術是凝血問題的主要病因之一。為此，可在關節置換等大型手術前後用藥物來預防凝血。
肺栓塞高危因素5：影響凝血的疾病病史
- 一些遺傳疾病會影響血液，增加形成凝血的風險。例如腎病等其他疾病也會增加凝血風險。
肺栓塞高危因素6：曾患新冠病毒
- 曾患上新冠重症人士會增加患肺栓塞的風險會。
肺栓塞高危因素7：長期臥床休息
- 手術、心臟病發作、腿部骨折、外傷或任何嚴重疾病後長時間臥床會增加出現凝血的風險。當您的雙腿長時間平放時，靜脈血流速度會減慢，血液會聚集在您的腿部，有時會導致凝血。
肺栓塞高危因素8：長途旅行
- 長時間的飛機或汽車旅行期間坐姿侷促，使腿部血液流動緩慢，會增加凝血的風險。
肺栓塞高危因素9：吸煙
- 煙草使用會增加某些人群形成凝血的風險，尤其是同時存在其他風險因素的人群，原因尚不明確。
肺栓塞高危因素10：體重超重
- 體重超重會增加形成血液塊的風險，尤其是對存在其他風險因素的人群而言。
肺栓塞高危因素11：補充雌激素
- 避孕藥和激素替代療法中的雌激素可能會增加血液中的凝血因子，尤其是對吸煙者或超重者而言。
肺栓塞高危因素12：懷孕
- 胎兒的重量壓在骨盆的靜脈上，可能減緩腿部回血。血流變慢或積聚時，更容易形成血塊。
猝死高危人士｜3類人猝死風險較高
香港心臟專科學院前院長陳藝賢醫生曾接受《星島頭條》訪問，指出有3類人猝死風險較高：
延伸閱讀：飲凍水也可致猝死 3類人極高危
陳榮堅醫生曾指出，運動後喝冰水補充水份，也可能會有猝死的風險。他指出，有3類人較高危，飲用後可能有致命後果：
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